Спасибо за комментарий! И вы живите в своем мире. Я в статье попросил — и еще раз попрошу всех, кто прочитает статью, *сначала* прочитать исследовательскую базу, а потом применять советы на практике.

Понимаю, что вы настолько не уважаете сообщество, что ни одного исследования даже нагуглить не можете. Ну ничего страшного — вам важнее же просто какого-то автора в интернете оскорбить, а не людям правду показать, это в порядке. Все мы эгоисты.