Наткнулся на пост в "Это знак!" от Яндекс Go и в очередной раз задумался о выгорании. Оставлю тут ссылочку на пост
Ароматерапию прямо фокусно, чтобы бутылочки, салфеточки и вот это все не пробовал, но диффузор давно стоит на столе, это прям помогает. Бредовые созвоны не так выносят мозг, когда ты можешь дышать приятным ароматом, не вставая с рабочего места :)