Всем привет! Если вы еще не сошли с ума от самоизоляции и научились продуктивно работать из дома, то вам пора переходить на следующий уровень. Суть проста: не выходя из комнаты, снять ноющую боль в спине, затекшей шее и жжение в глазах.