В 2022 году по рекомендации врача я сдал анализ на инсулинорезистентность и понял, если ничего не делать, то сахарный диабет мне обеспечен.
Да, вся жизнь борьба именно с самим собой и это боль многих из нас, если не всех)
Но вроде говорят активный спорт с утра вреден, мол есть исследования.. 🤔
Согласен, все через боль!