Если бегать на улице не получается, самое очевидное решение - беговая дорожка. Расскажу, на что стоит обратить особое внимание.
Я даже не думал что есть столько тонкостей в выборе, я вообще предпочитаю уличный бег, мне кажется гораздо лучше по утрам на воздухе свежем бегать, совсем другая атмосфера, при чем бесплатно и выбирать ничего не придется)