Мой путь с выгоранием
В 2020 году я столкнулся с тем, что казалось невозможным — я выгорел на столько, что я как личность просто кончился. Москва, суета, вечный гон за успехом. Я решил, что мне нужно время, чтобы восстановиться, и уехал в деревню на год. Казалось, что это поможет, и я снова почувствую себя прежним. Но когда я вернулся и устроился работать в VK, понял, что не восстановился. Вскоре за этим последовал развод, и я уехал в Краснодар, чтобы попытаться найти себя заново. По пути было много плохих мыслей. Тех самых плохих мыслей. Вы поняли. Мне понадобилось два года, чтобы вновь стать тем, кем я был до выгорания. Когда я работая в Skillbox буквально ночевал в офисе и кайфовал от того, что делаю Теперь я эффективен как никогда. Каждый день я создаю дизайн и структуру двух презентаций для клиентов, настраиваю по пять рекламных кампаний, расширяю бизнес. Недавно снял офис и начал набирать команду. И наконец, я чувствую, что выгорание позади. Все дело в том, что мне не хватало побед и достижений. Я не мог отвалить от себя, не оправдал своих собственных ожиданий. Я переживал каждый промах, каждое недостижение, и это медленно съедало меня изнутри. Началось всё с того, что я не очень круто отработал в Рокетбанке, потом в питерском образовательном стартапе с моей подругой, потом в образовательном проекте с моим другом. И с ней и с ним у меня испортились отношения и они со мной не общаются. Я очень сильно подсолил репутацию. Но теперь все иначе. Я научился прощать себя за ошибки, научился ценить маленькие победы. Ирония в том, что весь этот путь был нужен, чтобы понять, что успех не всегда измеряется количеством сделанных дел, а качеством жизни и внутренним состоянием. Теперь я знаю, что важно не только стремиться к целям, но и наслаждаться процессом. Иногда нужно просто сделать шаг назад, чтобы взять разбег и прыгнуть дальше. Скажу честно, путь был нелегким, но он сделал меня сильнее и мудрее. Сейчас я готов к новым вызовам и достижениям, и самое главное — я снова чувствую себя живым.
Вот! Полностью поддерживаю. Иронично, как благосклонны порой мы бываем к другим, и как сурово относимся к себе. Научиться прощать себя за ошибки = разрешить себе быть человеком = разрешить себе жить. Вообще, перестать требовать от себя героизма - это ведь и есть необходимый подвиг. И вы его совершили) От души желаю вам процветания и сохранения внутреннего баланса
Хорошо, что вы об этом рассказываете! Два года — это достаточно быстрый срок 🥰