В технике GSR ничего никогда не выбрасывается. Ваши чувства, мысли, ощущения – от них не избавляются. В GSR ничего не добавляется – ни вами самими, ни специалистом. Вы просто наводите порядок внутри себя. Не меняете, не выбрасываете, не добавляете – просто организуете себя так, что все встает на свои места. Благодаря GSR вам становится доступна люб…
Читала про разные методы саморазвития, но GSR кажется особенно логичным и понятным. Ничего не выбрасывать, а организовать — это действительно может помочь сохранить важные аспекты личности.
Вы также можете ознакомиться с бесплатной вводной лекцией к 1 модулю и узнать про методику еще больше по ссылке https://gsrsystem.getcourse.ru/1modul