5 популярных стратегий стрессоустойчивости
5 популярных стратегий стрессоустойчивости

Самоизоляция заканчивается. В офисы пускают. Рестораны открывают. Курьеры снимают перчатки и маски. Казалось бы, ура! Жизнь налаживается. Все будет как прежде. Но, нет. Мы уже накопили гигантский уровень стресса за последние месяцы. И теперь на эти самые «старые дрожжи» мы получаем новые проблемы: привычные раньше действия становятся неестественным…

1313

Стресс из-за страха. Ведь везде запугивают. Важно научиться изолировать себя от избыточного потенциала страха. 
Автору - лайк, статья полезная и интересная. 

1
Ответить