Здоровый пофигизм — это умение оставаться спокойным и уравновешенным в любой жизненной ситуации, не позволяя мелочам и стрессам разрушать ваше внутреннее равновесие. Важно помнить, что это вовсе не безразличие, а умение правильно расставить приоритеты и сохранять позитивное отношение к жизни. Итак, рассказываю, как постичь дзен и перестать волноват…
самое главное это последнее) заботиться о себе больше чем о других)и тогда жить станет реально проще