Всем привет, меня зовут Павел Домрачев, я мужской психолог и большой поклонник дисциплины и контроля за тем, что происходит у меня в жизни. В феврале 2019 года начал вести так называемые timesheets (буквально, «листы времени», далее TS), выводами о эффективности которых и хочу поделиться.
Интересно. Только у меня была обратная ситуация. 80-90% времени бодрствования я уделял работе. Ел даже за ПК, печатая тексты.
Решил, что стоит поменять и планирую распределение на месяц загрузку по всем областям жизни. Мол, столько-то на здоровье, столько-то на полениться и тп.
Работа в чистом виде стала занимать по 6-8 часов в день, и теперь я дико не успеваю делать тот же объем, что делал раньше.
Однако, доходы все ещё не упали, тьфу тьфу тьфу, т.к. пришлось делегировать часть, которую я обязательно выполнял.