Витамины и минералы, такие как цинк, магний, селен и витамин D, поддерживают производство тестостерона. Некоторые добавки, такие как ашваганда и трибулус, также могут помочь повысить уровень гормона, однако перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.