Сегодня я расскажу вам о гормоне стресса — кортизоле, его влиянии на наше здоровье и умственную деятельность, а также о том, как его высокий уровень может помешать вам в трейдинге и повседневной жизни. Мы обсудим, что такое кортизол, чем он опасен и, главное, как его контролировать.