Скажу без лишней скромности: ноги — моя истинная гордость. И дело здесь не только в их стройности и внешней привлекательности, но и в невероятной силе и выносливости. При этом накачать ноги вполне реально и в домашних условиях.
так то дома тренить норм тема. Куча времени экономится . Эт надо собрать в трен. зал , вдруг еще полотеце или тапки забудешь... Еще обратно в 00:00 обратно зимой идти 😟 как вспомню брррр...
прочитала аж самой грустнно стало 🥲