Почему качественный сон важен для продуктивности
Почему качественный сон важен для продуктивности
44
реклама
разместить

Сам долгое время недооценивал сон. Думал, что чем меньше сплю, тем больше успею. Но потом понял, что это тупиковый путь

1

прямо в точку! я хочу сейчас потихоньку вырулить на 9 часов сна, потому что голова буквально медленнее работает после 5-6, и это получается так глупо!) я могла бы спать больше и работать быстрее, но до этого еще нужно созреть..