Когда жена рожала, я был рядом и… готовил предложение на разработку схемы выдачи мощности каскада Кубанских ГЭС
Привет, меня зовут Алексей, мне 39 лет, и я хронический трудоголик. На протяжении 17 лет начинаю день в 5 утра, чтобы урвать час-другой и побыть наедине с работой, пока молчат почта и телефон.
имхо, идеальный график. но эрик берн и роберт шарма — это мрак, вы уж извините.
Многие так считают. Особенно про Шарма. И я согласен, что книга популистская. Но есть в ней вещи, назовем это практиками, которые в моем случае работают. Это ежедневные занятия собой: дневник, спорт, развивающее чтение, музыка и даже мантры. Мантры, наверное, покажутся вам наиболее спорной практикой. Я отношусь к ним так: если это дает мне эффект, неважно настоящий или мнимый, я буду это практиковать. Когда придумываю мантры, размышляю над тем, что действительно для меня важно, а, повторяя их, концентрирую внимание на этом.
Про Берна мое резюме такое: читать сложно, но идея понятна и позволяет с другого, для меня неожиданного, ракурса посмотреть на свои взаимоотношения с детьми, родителями, женой, коллегами. И не только посмотреть, а, используя эту теорию, улучшить взаимоотношения.