Избегать негатива? Автор же прямо пишет: Лучший способ справиться со страхами — не отстраняться от них. Если вас пугает высота — прыгните с банджи; если боитесь сложного разговора — начните его; если страшитесь неудачи — облажайтесь как следует и учитесь на ошибках, это лучший способ добиться успеха. Он учит тому, как работать с негативом, как это делать без выработки лишнего кортизола, что лично для меня очень полезно. Статья годная.
Комментарий недоступен
после слов "спикер" и "личностного развития" дальше можно не читать
Комментарий недоступен
Избегать негатива?
Автор же прямо пишет:
Лучший способ справиться со страхами — не отстраняться от них. Если вас пугает высота — прыгните с банджи; если боитесь сложного разговора — начните его; если страшитесь неудачи — облажайтесь как следует и учитесь на ошибках, это лучший способ добиться успеха. Он учит тому, как работать с негативом, как это делать без выработки лишнего кортизола, что лично для меня очень полезно.
Статья годная.
Комментарий недоступен
Ну это итак понятно)))
Спасибо..а то и заманчиво прочитать и времени нет...
Заметил, что многим нужен ответ на вопрос КАК это сделать, а не ЧТО делать. Второе итак все знают.
Забыли про первый пункт - залезь на иглу. Без иглы невозможны остальные пункты. А точнее наркота развивает отдельные участки мозга.
как обычно 95% эффекта принесло то что он слез с иглы