Яна Эдельштейн. Как я запрограммировала свой мозг на достижение любых целей

Всю жизнь я искала способ помогать людям не разговорами, а чем‑то точным, что меняет мозг. Искала путь, как жить без боли. Как идти к целям так, чтобы не ломаться, не терять себя, не выгорать. Долгое время я думала: это удел избранных. Что нужно упасть сто раз, чтобы наконец прийти к себе. Но потом поняла — можно иначе. Не через борьбу, а через понимание, как работает мозг.И эта история не только моя. Она про всех тех, кто устал выживать и хочет наконец жить. Если дочитаете до конца, вы поймёте: всё, что казалось сложным, можно сделать просто. Успех, любовь, спокойствие, деньги — не подарок судьбы, а лишь точная настройка мозга.

Меня зовут Яна Эдельштейн. Я — предприниматель, исследователь нейрофизиологии и основатель EdTech-компании, создавшей методику Brain Programming. С 2018 года мои программы прошли более 120.000 человек — от студентов до владельцев международных компаний.

Мы изучаем, как мысль превращается в действие, а действие — в реальность. Наш мозг — кукловод, он дергает за невидимые нити, заставляя нас бояться и откладывать, но когда вы берёте эти нити в руки — игра заканчивается. Вы больше не марионетка.

Никто не обречен оставаться тем, кем его сделали обстоятельства. Моя история — подтверждение.

Все свое детство я жила в бараке, где зимой стены промерзали насквозь. Я росла в неблагополучной и неполной семье. Моя мать пила и могла уйти из дома, оставив меня одну без еды и воды. Отец пророчил мне «место на Ленинградке» и никак не участвовал в моей жизни. В доме царила нищета: голод, порванные ботинки, которые приходилось носить до весны, потому что других просто не было.

Немного позже у мамы появился мужчина, который стал жить с нами. Он был верующий и тянул нас за собой. И именно тогда в моей голове картинка перестала складываться: если есть на свете Бог, то как он допускает причинение боли и страданий своему ребенку? Это чувство внутренней несправедливости долгое время сидело во мне…

Всю юность я была предоставлена сама себе. Курила, пробовала дешёвый алкоголь, искала компанию, где можно забыться. Мечты были простыми: не чувствовать одиночество и чтобы в холодильнике была еда.

К двадцати годам я осознала, что хочу семью. Запросы были невелики: чтобы не изменяли и не абьюзили, но даже это казалось недостижимым. Внутри не было никакой опоры. Только мысли из разряда: «я никчёмная и ни на что не способная».

В то время я выживала, а не жила. У меня рядом не было никого: ни мамы, ни папы, ни поддержки. Каждый день был борьбой за существование.

В 22 года я познакомилась с астрологией и сразу же приняла решение обучиться ей. Мне казалось, что именно там я найду ответы на вопросы, которые меня волнуют. Стоимость обучения была ничтожно маленькой — всего 2500 рублей (≈25 евро), но даже этой суммы у меня не было.

Приходилось отказывать себе во всём: экономила на еде, могла неделями ходить пешком, занимала у знакомых, чтобы дожить до конца месяца. Но я точно осознавала, ради чего всё делаю. Цеплялась за мысль, что именно тут ключ ко всем ответам.

Когда казалось, что хуже уже некуда, я опустилась на самое дно. Жизнь поставила меня перед выбором: либо инвалидная коляска, либо срочная операция. Денег на неё не было. Пришлось просить помощи у малознакомых людей и собирать средства по крупицам.

Это был момент полной беспомощности, когда я поняла, что моя жизнь больше не принадлежит мне. Именно тогда закрепилась установка — я не хочу больше жить по закону выживания. Я должна найти другой путь.

С этого момента начался настоящий поиск. Я была голодным человеком, который впервые увидел целый мир. Просыпалась с книжкой в руках и засыпала с ней же. 24/7 забивала голову новой информацией. Отказалась от внешнего мира — друзей, прошлого окружения — и погрузилась в жизнь, состоящую целиком из знаний.

Я искала логику и не находила. Каждый новый ответ рождал 10 новых вопросов.

Однажды вечером я включила медитацию на YouTube и заснула. А утром проснулась с её словами в голове — как будто они вписались на уровне кода. Мозг запомнил всё сам, без усилий, без контроля.

И тогда я поняла: подсознание не спит, когда спим мы. Если дать ему правильную команду — оно начинает менять тебя изнутри. Сильный и полезный инструмент, но важно тщательно отбирать, что слушаешь.

Были и другие случаи: во время голодания просила «не напоминать про еду», мозг отключал инстинкты голода и жажды.

Или, засыпая с просьбой “дать 150 тысяч”, я просыпалась с идеей, которая приносила мне 450 тысяч...

Одним из ключевых событий стал момент, когда мы с партнёром пошли смотреть обычную недорогую машину. В моей голове уже жил образ серого Mercedes, и мы решили просто заехать в салон. И там он стоял — именно такой, какой я представляла. Я оставила предоплату и сказала себе: за месяц заработаю миллион и заберу эту машину. И это сработало: через месяц я выехала на своём Mercedes.

С декабря 2021 по июль 2024 мы с командой провели исследование длиной в два с половиной года, через которое прошло более 2500 человек. Мы фиксировали не только внутренние изменения — самооценку, энергию, отношения — но и «твёрдые» показатели: деньги. У каждого участника отмечались финансовые точки А и Б.

Итог: 97% людей показали рост дохода. В среднем — х2 за месяц работы с мозгом, были и те, кто вырос в 60 раз. Цифры доказали: метод работает.

Мы показали, что программирование мозга даёт повторяемый, стойкий результат. Но, несмотря на все это, синдром самозванца держался долго. Даже когда были цифры и истории людей, внутри всё равно звучал вопрос: «Ну как обычный человек мог придумать методику, которая работает у тысяч?»

Ответ пришел позже.

Когда я познакомилась с генерал-лейтенантом Савиным Алексеем Юрьевичем, он рассказал, что я открыла методики, похожие на те, что используют спецслужбы. В этот момент ко мне пришло понимание: мои наработки не были фантазией — технологии влияния на сознание действительно существуют, просто долгие годы оставались под грифом секретности. Подробнее об этом можно узнать в нашем ролике на YouTube: смотреть ролик.

Я хочу, чтобы каждый вспомнил свою врожденную способность жить не через борьбу, а через лёгкость. Мы запрограммированы природой жить до 120 лет, любить, творить, исцеляться сами.

Моя миссия — построить цивилизацию, где человек восстанавливает тело через осознанность, а мозг служит развитию, а не страху. Духовность и биология — части одной системы. Через работу с сознанием мы можем эволюционировать как вид.

За всем этим — просто человек. Меня вдохновляют море на рассвете, книги, музыка, тишина. Для меня счастье — это внутренняя ясность, когда ничего не нужно доказывать. Свобода быть собой и вера, что всё идёт так, как должно.

Сегодня Brain Programming — не просто метод, а движение и новый язык мышления. Люди исцеляются, начинают жить без страха, появляются деньги, любовь, энергия — потому что мозг перестал сопротивляться жизни.

Ваш мозг — не враг, а самый точный инструмент. Если научиться работать с ним, жизнь начнёт работать на вас.

#психология

#саморазвитие

#мотивация

#личный_опыт

#деньги

#нейробиология

#brainprogramming

#биография