Девять советов для улучшения сна, которые (не)работают у меня
Привет! Это Дмитрий с канала «Ноотропы и разгон мозга» и сегодня я хочу поделиться с вами вами результатами большого эксперимента, который я проводил над собой в течение последних пяти лет.
На качество сна никак не влияет. Но есть одно оправдание- разбавляю молоком.
Видимо у вас толерантность из-за регулярного употребления. Или генетическая мутация из-за которой кофеин на вас не работает)