Как я поднималась на Эльбрус
Как зайти на Эльбрус офисному клерку, пожизненно освобожденному от физкультуры? Человеку, годами сидевшему в кабинете в толстых стенах бюджетного образовательного учреждения?
Как зайти на Эльбрус офисному клерку, пожизненно освобожденному от физкультуры? Человеку, годами сидевшему в кабинете в толстых стенах бюджетного образовательного учреждения?
Зарегался только чтобы плюсануть. Катание на такси по горам это не подъем.
А кулстори и советы про тренировки лучше слушать от тех, кто и вправду чего-то достиг. Виталий Шкель например, который ратраки обгоняет https://baskcompany.ru/press-center/news/vitalii-shkel--v-komande-bask/
Виталий профи и его советы для новичков не подойдут.