7 ошибок, которые привели меня к выгоранию

Расскажу об ошибках за 5 лет работы в интернет-маркетинге, выгорании и восстановлении.

9292

Знакомо) хотя че там - 1 в 1 все. Тоже неповезло родиться перфекционистом максималистом. Уже все говорят - забивай побольше на все, это просто работа. Зато как сделаешь - вау как круто, ты топ. Ну ладно, что-нибудь придумаем. Пока просто беру лишние выходные и хожу в зал или бассик, а вечером дооолго готовлю супер вкюсняшку. Помогает, но темп жизни все равно не дает полноценно расслабиться. Мозг тоже думает 24 на 7 и частенько мешает спать, а утром ноет на тело, что оно не выспалось)

2
Ответить

Мне тоже знакомо) готовка и зал тоже хороший способ расслабиться)

Ответить