Приветствую! Меня зовут Дмитрий Смирнов. Здесь я рассказываю о своём производстве мебели "Живи Стоя". Я произвожу непривычную для многих мебель для работы стоя: конторки, стойки для компьютера, детские парты и другие продукты. Сейчас это маленький завод на территории 2000 квадратов, но к этому я пришёл только через три года работы. В посте расскажу…
Удивительно, но на показанном фото с производства, автор не стремится от чего-то работать стоя. Говорят что лучший друг стоячей работы это варикозное расширение вен на ногах. Как с этим дела обстоят? Есть исследования?
Обычно такая мебель используется для перемены позы. К примеру, час работаем сидя, час работаем стоя. Потом новый цикл. В итоге меньше рисков поймать болезни от сидячего образа жизни, и меньше рисков словить варикоз.
Комментарий недоступен
Да, есть исследования и статьи в качественных научных журналах о влиянии такой мебели и режима работы на здоровье. Результаты исследований сводятся к тому, что строго-сидячий и строго-стоячий образы работы вредны для организма, стоячий в значительно меньшей степени. Оптимальным же является смешанный режим когда человек половину дня стоит, половину сидит, не важно в какой последовательности и по сколько, например два сидит, два стоит, два сидит, два стоит и т.п.
Это фото со старого производства, где я бывало работал руками сами. Сейчас у нас полноценный офис с конторками и стойками для компьютера. Исследований в интернете очень много, стоит только вбить в поисковую строку)