Бег не всегда хороший выбор, в зрелом возрасте перед тем как серьезно заняться каким то видом спорта, желательно пройти серьезное всестороннее обследование. Не ровен час есть проблемы которые просто не позволят заниматься бегом, при чем по жизненным показателям. Разве вы не видели людей которые просто умирают занимаясь подобными видами спорта.
Бег не всегда хороший выбор, в зрелом возрасте перед тем как серьезно заняться каким то видом спорта, желательно пройти серьезное всестороннее обследование. Не ровен час есть проблемы которые просто не позволят заниматься бегом, при чем по жизненным показателям. Разве вы не видели людей которые просто умирают занимаясь подобными видами спорта.
Умереть счастливым или жить несчастным — выбор не так однозначен) Это шутка, а по факту вы правы, и обследование я планирую пройти.
Но мой бэкграунд говорит о том, что основные показатели в норме, а по мелочи здоровых людей вообще нет