Как я с братом 5 лет назад бросил курить. Путь к свободе. Цель статьи — чтобы хотя бы один человек бросил курить
Начало 2017 года. Краснодар. Мой брат Егор бросил курить за 2 дня до Нового года. Он сильно простудился, горло, кашель — то, что часто его мучило. И он решил, что хватит. Мы много-много раз говорили, что пора бросать, но 17 лет все никак не решались. Попыток не было, может, была одна, но не всерьёз, не помню.
Взял и бросил, всё. Что там драматизировать?! У меня друг курил 7 или 8 лет. В один день он взял и бросил, всё. Ничего с ним не случилось. А все эти рассказы о том что сложно просто взять и бросить, это 🎭🎬.
Я курил чуть больше 20 лет, и так же бросил без усилий. Просто расхотелось курить, и перестал. Но пока не расхотелось, — даже не думал о том, чтобы бросить, нравилось и курил себе. Так что я считаю, что мне повезло тут.
А эти все истории больше про людей, которые пытаются силой воли против своих желаний идти, это вызывает уважение на самом деле.
Вот кстати да. Люди, борящиеся с этой зависимостью, сами того не желая пугают других. Именно рассказами про 3 дня / полгода / 3 года. И другие думают: ёбанарот, это три года тошнить, целая жизнь жыж.
Хочется немного подкорректировать: захочешь - бросишь и тебе будет ок. Не захочешь - бросишь, но будешь страдать. Знаю людей, беззаботно живущих после бросания. Знаю и людей, которые потом годами во сне курили. У каждого свой путь, который он может либо облегчить, либо утяжелить.