Личный опыт Anastasiya Skrynnikova
9 430

Senior-разработчик переехал в Австралию и справился с синдромом дефицита внимания

Материал издания об информационных технологиях в Беларуси и в мире dev.by.

В закладки
Алесь Гузик

Алесь Гузик — senior-разработчик в Atlassian и активный участник сообщества FunсBy. Он признаётся, что все витки в его карьере определялись одной категорией: «интересно — не интересно». Гузик не раз менял проекты и уходил из компаний, потому что «не мог заставить себя работать над тем, что не увлекало».

Почти 2 года назад он перебрался в Австралию, но в какой-то момент снова оказался в тупике. Алесь обратился за помощью к психотерапевту и в результате узнал о том, что у него синдром дефицита внимания.

«Взял тетрадку и начал писать код на HTML и JavaScript»

— Я с детства увлекался компьютерами. Моя бабушка работала преподавателем информатики в техникуме и водила нас с братом на работу, Там был настоящий рай для мальчишек — старые вычислительные машины (такие как счётный аппарат «Феликс»), целый класс «Корветов», а ещё два компьютера IBM с цветными экранами.

По мере того, как я рос, в нашем доме появлялись книжки: сначала «А я был в компьютерном городе», а потом — «Компьютер для детей». Как сейчас помню, на обложке был нарисован котик, выпрыгивающий из монитора.

Мой первый опыт программирования относится где-то к пятому классу: я ходил в кружок по изучению Basic. Как-то мне попалось под руку несколько выпусков журнала «Информатика», которые выписывала бабушка. Один из них был посвящённ JavaScript и HTML. То, что я там прочёл, так меня увлекло, что взял тетрадку и начал писать в ней код на HTML и JavaScript. Она сохранилась у меня — на память.

Позже я изучал Pascal в школе, самостоятельно разбирался с Delphi. Пытался учить и другие языки — С, Java: покупал диски, книжки по программированию.

«Меня разрывали противоречия — я физически не мог заставить себя работать»

Сомнений в том, куда поступать учиться после школы, у меня не было — хотелось связать свою жизнь с компьютерами: мне это было интересно, и я слышал, что разработчикам хорошо платили. Поэтому окончив школу, я, как и планировал, поступил в Белорусский государственный университет информатики и радиоэлектроники на факультет компьютерных систем и сетей (БГУИР).

Я много учился самостоятельно, ходил на встречи и конференции по Ruby, функциональному программированию, а также по свободному программному обеспечению (LVEE, линуксовки) и веб-разработке. На первом курсе я поставил перед собой цель разобраться с существующими языками программирования — в частности определиться, какие из них мне хотелось бы использовать в дальнейшем.

Работать начал ещё во время учёбы в БГУИР — с середины 4 курса: пошёл на курсы по разработке ПО в Itransition и после трёх занятий получил предложение о работе.

Спустя несколько месяцев работы на большом, важном проекте, я понял, что не могу делать всё так, как велит заказчик, — у меня было своё видение. Скажу честно, я был обескуражен, меня разрывали противоречия — я физически не мог заставить себя работать.

После долгих переговоров с заказчиком и менеджерами, когда стало понятно, что на этом проекте я больше ничего из себя выдавить не смогу, меня перевели на другой. Там я мог делать всё, как считал правильным, — и моя продуктивность вернулась.

В следующий раз я столкнулся с этой же проблемой в Altoros Development. Мне не давал покоя неидеальный legacy-код: я считал нужным довести его до ума. Но на это не было времени, в приоритете стояли другие задачи — и от этого у меня опускались руки.

«Мне казалось, что я нашёл компромисс — Ruby»

Ещё на третьем курсе я всерьёз увлёкся функциональным программированием, мечтал работать с Erlang, Haskell или Lisp’ами (в частности, Common Lisp и Scheme). Но увы, в коммерческой разработке всё это не было востребовано.

Мне казалось, что я нашёл компромисс — Ruby. Однако я ошибался: спустя пару лет мне стал неинтересен этот язык. Но главная беда заключалась в том, что к этому моменту в БГУИР уже состоялось распределение, — и мне предстояло 2 года в Ruby-разработке.

Я чувствовал себя, словно в тонущей лодке, идущей ко дну. Был подавлен, всерьёз думал бросить вуз — просто не пойти на защиту диплома. К счастью, моя мама очень вовремя произнесла слово «магистратура».

Это был вариант: так я выигрывал время — моё распределение откладывалось на целый год, и я мог заниматься тем, что мне действительно интересно.

Я также получил часы «в нагрузку» и стал преподавателем. К тому моменту я уже «поварился» на реальных проектах и видел «пробелы» в университетском курсе — некоторые вещи, как мне казалось, стоило рассказывать на самом первом курсе.

Я завёл правило сдавать «лабы» через GitHub. Учил студентов форматировать код по стайл-гайдам, составлять документацию по сборке и использованию, а также делать тесты. Я предложил Google-форму, через которую студенты могли анонимно написать мне и делиться своими предложениями — такая обратная связь была очень полезна.

Также я вёл дополнительные занятия по Linux. Мне нравилось преподавать — я видел, что делаю что-то полезное, хоть за это и платили смешные деньги.

«Я отмечал рабочие часы в графике, только когда по-настоящему занимался проектом»

В какой-то момент на меня вышла через oDesk одна компания и предложила мне работу на удалёнке. Проект не приносил больших денег, но впервые за свою карьеру я работал на Clojure.

Была ещё причина, почему мне было комфортнее работать удалённо. Дело в том, что в офисе мне платили вне зависимости от того, какую часть своего времени я тратил на работу. Но мне самому было неудобно из-за того, что я не тратил 100% своего времени на проект.

Сейчас я знаю, у людей с синдромом дефицита внимания так бывает: иногда я работаю с такой продуктивностью, что могу за день сделать недельную работу. Специалисты называют это «гиперфокусом». Но при этом несколько дней до этого или после я занимаюсь проектами, не относящимися к основной работе.

Суммарно менеджеры всегда были мною довольны, поскольку по продуктивности я ничем не отличался от остальных разработчиков. Но сам я не был удовлетворён: ведь изнутри это выглядело, как будто все работают, а я «бью баклуши».

Работая удалённо, я отмечал в графике лишь те часы, когда по-настоящему занимался проектом, — мой работодатель не платил мне за «дуракаваляние». В итоге я, конечно, получал заметно меньше, чем мог бы, но мне было комфортно: я был в ладу со своей совестью.

Atlassian не зря получает местную премию Best Place to Work

Когда поступило предложение от Atlassian стать частью очень интересного проекта на Clojure, я просто не мог отказаться.

Обустроиться в Австралии было сравнительно легко. Atlassian не зря в течение нескольких лет получает местную премию Best Place to Work. Они молодцы — стараются, чтобы у тебя с порога сложилось впечатление, что в компании тебя любят и ценят, заботятся.

В аэропорту меня встретил человек в красном фраке и отвёз в гостиницу — Atlassian сняла для меня номер на месяц. Я открыл дверцу холодильника — он был забит едой, а на столе лежала записочка: «Мы очень рады, что ты к нам приехал!».

Подарки сыпались на меня, как из рога изобилия: моделька марсохода и пистолет с резиновыми пульками, рюкзак с новеньким MacBook внутри и сертификат на поездку в парк Blue Mountains.

Atlassian позаботилась и о медстраховке, а также выделили агента для поиска жилья: он помогал мне выбрать квартиру, а также оформить все документы.

В компании принято назначать человека — его ещё называют buddy, — которому можно задать вопрос, если тебе что-то непонятно, расспросить о жизни в стране. Ещё есть expat buddies — это люди, переехавшие из тех же регионов, что и ты.

«Внутри компании идти было некуда, „переметнуться“ в другие не позволяла виза»

Согласно Станиславскому, ружьё, висящее на стене в первом акте, не может не выстрелить в последнем. Мне очень нравилось работать в Atlassian, но всё же в какой-то момент я снова обнаружил у себя знакомые «симптомы».

Всё началось с того, что на смену чуткому, внимательному менеджеру пришёл другой, с которым практически невозможно было что-либо обсудить. Одновременно нам выставили совершенно нереалистичные сроки, вынуждая выпустить сырой продукт. Снова нужно было работать «как надо», а не «как я считаю нужным» — и я опять не мог переступить через себя. Казалось бы, пора сменить проект, но было одно «но».

Дело в том, что большинство продуктов Atlassian разрабатывает на Java, кое-что — на Python, JavaScript и Go. Но Clojure используют только на одном проекте: его разрабатывала другая компания ещё до того, как её купила Atlassian. То есть внутри компании идти было некуда, а «переметнуться» в другие не позволяла рабочая виза. Я чувствовал себя в тупике — паниковал, не мог найти выход из ситуации.

Поскольку сам я справиться с ситуацией не мог, пошёл к врачу. Разговор был долгим, специалист запросил даже сканы моих школьных дневников, чтобы выставить диагноз. В них были замечания о том, что я отвлекаюсь на занятиях.

«Мозг сам решает, на чём сконцентрироваться. Нет слова «надо»

Иногда люди думают, что синдром дефицита внимания — это когда внимания недостаточно. На самом деле это сложности с переключением внимания: мозг сам решает, на чём стоит в данный момент сконцентрироваться, и никакие уговоры и попытки себя заставить не помогают. Нет такого слова — «надо». Человек с таким заболеванием часто хорошо делает только то, что ему по-настоящему интересно или нравится.

В постсоветских странах синдром дефицита внимания до последнего времени не воспринимался всерьёз, даже если врач ставил такой диагноз, лечение не прописывалось. А в западных странах в таком случае прописывают стимуляторы — они убирают практически все симптомы, помогая адаптироваться и жить.

С помощью специалиста я смог заниматься текущей работой, не чувствуя вину за то, что не приношу пользы «прямо сейчас». Мысль, что меня уволят за моё «безделье», больше не тревожит меня — проблема перестала казаться нерешаемой, кризис удалось преодолеть.

Поразмыслив немного, я придумал в итоге, как изменить ситуацию в проекте так, чтобы в нём было место для меня. Мои предложения приняли. Теперь я работаю с удовольствием, а препараты принимаю в только в исключительных случаях.

Конечно, я рад, что теперь могу контролировать свою импульсивность и работоспособность. Но знаете, если бы не синдром дефицита внимания и гиперактивности — я, возможно, так и не уехал бы в Австралию, а продолжал бы писать на Ruby в одной из белорусских компаний. «Не было бы счастья…», как говорят в народе.

dev.by — сайт об информационных технологиях в Беларуси и в мире.

Статьи по теме:

  • Команда разработчиков создала приложение для волонтёров хосписов, которое учит программировать по схеме «максимум пользы, минимум кода».
  • Белорус Дмитрий Ульянович — об идее создания программы, которая помогает находить пропавших людей.
{ "author_name": "Anastasiya Skrynnikova", "author_type": "editor", "tags": [], "comments": 96, "likes": 35, "favorites": 35, "is_advertisement": false, "subsite_label": "life", "id": 49252, "is_wide": false, "is_ugc": false, "date": "Sat, 27 Oct 2018 13:02:27 +0300" }
{ "id": 49252, "author_id": 178454, "diff_limit": 1000, "urls": {"diff":"\/comments\/49252\/get","add":"\/comments\/49252\/add","edit":"\/comments\/edit","remove":"\/admin\/comments\/remove","pin":"\/admin\/comments\/pin","get4edit":"\/comments\/get4edit","complain":"\/comments\/complain","load_more":"\/comments\/loading\/49252"}, "attach_limit": 2, "max_comment_text_length": 5000, "subsite_id": 199123 }

96 комментариев 96 комм.

Популярные

По порядку

Написать комментарий...
15

Про ружье Чехов написал, а не Станиславский. Имел ввиду совсем другое - на сцене не должно быть лишнего реквизита.

Ответить
2

А Станиславский это "Не верю!".

Ответить
11

Мачизм в комментах: «У тебя нет СДВ, ты просто ленивый!», а лечить это надо: «Соберись и делай, тряпка!»

Вопрос: нахрена парню себя насиловать советами «настоящих мужиков» если ему препараты помогают и ему комфортно?

Ответить
7

А вот если бы у него СВД был - никто бы не критиковал)

Ответить
1

Судя по тому, что он написал - он их вообще не принимает, а в той же Европе каждый второй школьник с СДВ. Особенно если внезапно экзамен.
Гениально же.

Ответить
1

Есть болезнь с чётко описанными симптомами, человеку от неё плохо, лечится — хорошо.
Ну почему нам не разрешить ему это делать? Пусть даже это рушит наш дедовский менталитет.

Ответить
4

Вы видимо не сталкивались с системой, в которой у 50% СДВ, у 30% постоянный стресс и депрессия, 10% профессиональный бездельники и 5% начальники всех мастей;))

Ответить
0

Интересное явление заметил на себе, если бы в стате было б написано, что уехал не aus, а в Воронеж, фиг бы зашёл прочитать :) вот оно, успешный цветноволосый автобиографист с нами делает))

Ответить
14

т.е. дефицит внимания не помешал обучиться прогерству, а остальному помешал.... какая-то странноватая статья...

"синдром внимания", "биполярка", "шиза", "депрессуха" - как только не называют банальное "не хочу что-то делать". Жду пока любой зуд на жопе будут называть депрессухой, и будет флешрояль

Ответить
24

Знаком с понятием СДВ довольно подробно и хочу внести коррективы, что даже при исследованиях фМРТ была физическая разница между средним "здоровым" мозгом и средним мозгов "СДВшника".
И насколько я помню, (не отвечаю за пруфство конкретно этого абзаца), то, условно, проблема заключается в том, что отдел мозга отвечающий за удовольствие сильно преобладает над отделом отвечающий за долгосрочные цели. Если прога и матан в институте в кайф, а делать скучные монотонные задачи - не в кайф, то тут любой может понять тс. Странное тут только, что человек не смог/не захотел преодолевать этот аспект поведения.
Да и в окружении, можно заметить что одни умеют заставлять себя пахать, а другие - нет. И когда человек не умеет себя заставлять и это не синхронизируется с его осознанными амбициями и осознанными желаниями - это всё равно создает лютый дискомфорт.
Сколько не называй загоны мнимыми - загонами от этого они не перестанут быть. И легче человеку не станет, если все будут говорить "да фигня это всё" и в такие моменты помощь специалиста просто необходима.
Вот, ИХМО.

Ответить
–9

ага,
не секретарь, а менеджер офиса,
не уборщица, а специалист клининга, контролирующий периметр
не капитан очевидность, а аналитик
не доставка еды, а ресторан без помещения (привет Варламову)
не бесцельный ватакат - а дефицит внимания

я могу перефразировать ваше "Сколько не называй загоны мнимыми - загонами от этого они не перестанут быть", - своим: "сколько не называй "нихренанехочуделать" или "ватакатство" депрессией - депрессией это не станет".
Давайте различать моменты:
А) пипец как хочу работать вот тут, но что-то мне мешает - тут может быть речь о болезни
Б) чота мне как-то хз как, пойдука я в другое место, может там интереснее (то, что описывает аффтар)

Ответить
27

не Джек Воробей, а капитан Джек Воробей

Ответить
0

Я бы сказал штурман в шорах.

Ответить
8

Момент «хочу» или «не хочу» — уже биохимия мозга. Вы так говорите, как будто у вас машина ни разу не ломалась. Там тоже можно сказать, что поломка в двигателе может считаться поломкой только если авто не едет, а всё остальное — так, демагогия.

Ответить
1

Мне кажется, некоторые слишком серьёзно воспринимают всяких мотивационных гуру, призывающих ставить себе большие цели. Масштабные. Неисполнимые. Как следствие - не исполнились, и фиг с ними. Они же были неисполнимыми.
Только мозг обмануть плохо получается. Пару раз не исполнилось - он решает что нечего и планировать. И начинается поиск удовольствия вне целей. Потому что большие цели удовольствия принести не могут из-за неисполнимости, а меньшие - из-за того, что они не достаточно большие.
Те, кто ещё в универе пашет, получает удовольствие не дожидаясь исполнения масштабных целей.

Ответить
3

Проблема мотивационных гуру (точнее, проблема что они еще не вымерли) в том, что они говорят очевидные, но правдивые вещи. Ну как из поисков философского камня (бессмертие, все в золото, ога) выросла вполне себе химия. Вы можете хотеть создать мировую компанию - ошибки - кризисы - государство - у вас будет небольшое прибыльное дело. Или на обычной работе будете не просто спецом, а советником директора, потому что это все уже видели в самых худших вариантах. Никто ж не знает как жизнь сложится. А играть в высшей лиге всегда предпочтительнее школьной.
А если ставить целью небольшое дело - ошибки - кризисы - государство - и не будет ничего. Так что стремитесь к облакам!
(с вас 100$)

Ответить
0

Большая компания - это не маленькая компания, но с большим составом. Большая компания строится по другим принципам. Например, для маленькой компании бюрократия - зло, а для большой - необходимое условие выживания.
Если начать строить большую компанию, не понимая принципов, то после кризисов - ошибок - государства получится не маленькая, а закрывшаяся компания

Ответить
1

Немного уйду в философию, и отвечу, чем лечат сдв, по большому счету это все спиды. т.е. общество подгонят тех, кто не готов работать по стандартам общества к своим стандартам. Так что я бы не стал записывать в болезни, скорее оссобенность мышления корректируемая в соверменном обществе психоактивными веществами.

Ответить
0

ФМРТ давно устарело, вот: "специалист запросил даже сканы моих школьных дневников, чтобы выставить диагноз". Я чет не вижу, ему диагноз-то поставили? А то он пишет как сходил, потом пишет как СДВшникам трудно. И вроде по логике типа ясно, но...

Ответить
7

банальное "не хочу что-то делать".

Только кухонные психологи и мамкины коучи любят объяснять любые человеческие проблемы "ленью". Мозг - сложное устройство, и оттого как он функционирует зависит как/что/зачем будет делать человек. Читайте нейробиолога Дика Свааба, он подробно объясняет как деформация разных частей мозга, плюс различные биохимические реакции, влияют на поведение человека.

Ответить
0

Спасибо за рекомендацию. Может посоветуете еще что нибудь по данной теме?
Если вам не трудно, могли бы оценить мою идею в конкурсе #нужноделать https://vc.ru/contest/49080-nuzhnodelat-platforma-po-layfmenedzhmentu

Ответить
1

хотел написать большой аргументированный комментарий, но СДВГ помешал это сделать

но если не шутить и одновременно пытаться сказать вкратце, то - мы не знаем как устроен мозг и в то же время уже понимаем, что даже простейший интеллект это очень сложное переплетение кода. Поэтому не бывает банального и простого в голове по определению, точнее - по дизайну.

Ответить
0

Биполярка - вполне существующая штука, от которой страдают люди. Сам встречал такого человека, и никак его поведение адекватно нельзя было объяснить.

Ответить
6

я вижу ситуацию несколько иначе.
хлопец просто не знает, что такое ответственность. возможно это не его вина, рос без отца, или по каким-то другим причинам не получил мужскую модель поведения.

так бабы себя ведут, ой скушно стала, ой, неинтересно,
волосы покрасил, в котика нарядился.

все это очень печально.

Ответить
7

"Бабы" работают и растят своих детей в одиночку, потому что в отличии от "ответственных" мужиков, которым плевать, несут ответственность, даже когда всё не так весело. Зачем пол приплетать? Здесь это не справедливо. Говорите гадости.

Ответить
3

https://leonardo.osnova.io/258cd80f-5c5a-c849-d04f-6e55d59556c0/-/scale_crop/1280x1134/center/

""Бабы" работают и растят своих детей в одиночку, потому что в отличии от "ответственных" мужиков, которым плевать, несут ответственность, даже когда всё не так весело." - с такими мужиками как бы ничего и не остается. Он сам себя котиком ощущает - какие нафиг дети и ответственность?

Ответить
0

тут палка о двух концах.
ребенок получает разные качества от каждого из родителей.
тут подробно:
https://m.baby.ru/community/view/30500/forum/post/586130946/

котиком, он вырос из-за того, что вероятно рос без отца. мама с бабушкой посуду за ним мыли, жрачку готовили, стирали. а сам он за компом сидел.
заботу они проявляли, но ответственности не научили, потому что это часть мужского воспитания.
это очень серьезная социальная проблема. за примерами далеко ходить не надо :/

Ответить
0

мне как-то воообще монописуально почему он вырос котиком. фишка в том, что как не крути и с какой стороны не посмотри, топить за то что у тебя СДВ с крашенными волосами и в наряде котика по меньшей мере странно. Я молчу про "почитал бабушкин журнал - начал писать html и js в блокноте" (я про бумажный блокнот, а не notepad)

Ответить
0

согласен.
СДВ присуще каждому человеку.

все, что имеет форму однажды надоедает, человек познает что-то, наслаждается , и оно перестает быть интересным.
потому что форма зафиксирована, в ней нет движения, нет жизни.

мы перескакиваем от одного к другому, пытясь уталить эту жажду.
ищем, стремимся к чему-то живому, бесконечно меняющемуся, интересному и вдохновляющему.

это, собственно говоря, и есть наш внутренний поиск, а ответ внутри нас в одной точке ;]

Ответить
3

ладно, был не прав ;]
гены у меня деревенские. сексизм в крови D:

Ответить
0

Ну вот вы сами обощаете как в комментарии, по поводу которого негодуете. Где вы таких мужиков берете? Безусловно, такие есть. Но не каждый же первый, как можно подумать из-за обилия подобных комментариев. Безответственность в человеке видна сразу. Зачем с ним связываться? Или это как раз женская безответственность заставляет с такими связываться?

Ответить
0

так может надо думать сперва, с кем заводить детей? многие же не хотят думать, что мужик дебил, многие же хотят думать, что у него глаза красивые.

Ответить
–1

точно. когда были реально войны, или там иные проблемные времена, никаких расстройств мозговых жоп не было. Все пахали, все содержали семьи, был напряг, и было тупо не до этой ванильно-сопливой хероты с "хочу не хочу", мальчики воспитывались мальчиками своими родителями, а сейчас: безгендерный объект воспитывается мультиками. уиии!

Ответить
16

"““Люди оказались готовы увидеть в симптомах СДВ не моральные изъяны или доказательство «испорченности» и «недисциплинированности», а неврологическое заболевание. Для некоторых такой подход был и остается ересью. Традиционная мораль надежно укоренилась в сознании многих людей. В основе их взглядов — убеждение, что все эмоции человека, его обучаемость и поведение контролируются силой воли. Согласно этой концепции, для лечения депрессии достаточно не унывать, чтобы избавиться от тревожности — взять себя в руки, а лекарство от СДВ — больше стараться. Конечно, лишние усилия никогда не повредят, но советовать человеку с СДВ стараться — это примерно то же самое, что предлагать близорукому присмотреться как следует. В этом нет смысла.”
Эдвард Хэлловэлл, Джон Рэйти. “Почему я отвлекаюсь.”

Если уж так не дойдет, то, очевидно, вы оба не такие умные какими вы себя несомненно считаете.

Ответить
6

Расскажите это, например, глухому композитору (привет, Бетховен), парализованному ученому (привет, Хокинг), Нику Вуйчичу без рук и ног или людям без рук, которые культями рисуют картины и т.д. А теперь я читаю про человека, не способного себя заставить работать. Ну, блин, не знаю...

Ответить
12

Т.е. вы реально сравниваете физические увечья с нарушениями мозга?

Найдёте композитора или ученого с лоботомией, дайте знать.

Про Вуйчеча, отдельно скажу, чувак может пиздеть сколько ему влезет, что он сам такой весь позитивный. Но тут нужно родителям поклоны бить. И у них спрашивать как пережить и вырастить такого ребенка и не сойти с ума. А не читать ту ерунду, что он накалякал чисто чтобы бабло срубить.

Ответить
5

А вы реально сраниваете лоботомию и СДВ?) Так-то они вроде дееспособные, машину водят, голосуют... :/

Я к тому, что миллионы людей работают с увечьями, с врожденными недостатками, миллионы работают на ненавистной работе чтобы семью прокормить. В чем посыл статьи? Переехать в новое место - ну да, вокруг новизна на некоторое время спасет. Я котик, у меня лапки - ну да, можно у работодателя отмазаться пару раз.

А почему нет статьи "у меня СДВ, но я засунул его в жопу и работаю как все. Значит и у вас всё получится". Вот это мотивирует, чувак с СДВ работает, а я ленивая жопа колеса переобуть не могу

Ответить
3

лоботомия лоботомии рознь, последствия бывали довольно разными, хотя в целом вы правы - полноценной научной деятельностью человек после этого заниматься не мог

науке известны случаи людей с хирургическим повреждением мозга и высоким IQ. Из второго следует, что они сохранили способность к решению задачек. Это означает, что программист вполне может найти себе путь в своей профессии даже после лоботомии (опять повторю, что последствия бывали разными)

Цитатат из книги "Дуэль нейрохирургов"

----------
Сканирование мозга подтвердило худшие опасения: за его глазами и над ними появилась опухоль размером с бейсбольный мяч. Фактически сама опухоль не причинила бы большого вреда, но в замкнутом пространстве черепной коробки она сдавливала его лобные доли. Когда хирурги провели трепанацию, им пришлось удалять целые полосы поврежденной ткани из префронтальной коры – области в самой передней части мозга, которая отвечает за планирование, принятие решений и черты личности. После операции Элиот проснулся совсем другим человеком.

Этот Элиот не мог даже выбрать место, где пообедать. Перед выбором ресторана ему приходилось взвешивать цены, меню, атмосферу, близость к дому и качество обслуживания, а потом посещать каждое место, чтобы оценить количество посетителей. И даже после всего этого он не мог принять решение. Фактически независимо от решения Элиот продолжал ходить по кругу, колеблясь, теряя время и не приходя к определенному выводу.

Представьте каждый ничтожный выбор в вашей жизни – какой галстук надеть (в полоску или однотонный? Хм-ммм); какую закуску выбрать (салат или копченую рыбу? Хм-ммм); какую радиостанцию послушать (классический джаз или кантри-рок? Хм-ммм) – и все это подвергается напряженному и бесплодному анализу.

На профессиональном фронте дела обстояли не лучше. Хотя прежний Элиот отличался пунктуальностью, теперь он мог проводить целые часы за бритьем или мытьем волос, так как просто не беспокоился о том, чтобы приехать вовремя или приехать вообще. На работе от него тоже было мало толку. Хотя его математические навыки сохранились, он не мог управлять своим временем и отвлекался на бессмысленные задачи.

К примеру, он мог целое утро решать, как нужно рассортировать какие-то документы. По цвету? По дате? По отделам? В алфавитном порядке? Хм-ммм. Часы проходили в бесцельной сортировке, но Элиот не обращал внимания на время, которое он тратил, и на сердитые взгляды своего босса. Неспособность видеть общую картину – это результат повреждения мозга, из-за которого жертва часто не в состоянии сделать следующий шаг для завершения поставленной задачи.

И наконец, личная жизнь Элиота пошла под откос. После неизбежного увольнения он переходил с одной работы на другую, один сезон работал на складе, а в следующем готовил налоговые вычеты. Все эти подряды были кратковременными. Некий сомнительный тип убедил его вложить свои сбережения на черный день в строительную схему. Когда капиталы сгорели, Элиот только пожал плечами. Он также изменял своей жене, а после развода женился на проститутке, союз с которой продолжался лишь полгода.

Странным образом память Элиота, его язык и моторные навыки сохранились полностью, а его IQ оставался на уровне 120. Он мог подробно обсуждать новости экономики и внутренние дела, а также зарубежные события в Польше и Латинской Америке.

Что еще удивительнее, он мог прекрасно рассуждать на отвлеченные темы. Когда его знакомили с гипотетическими сценариями жизненных обстоятельств людей и просили определить, какой выбор будет удачным или, наоборот, приведет к краху, Элиот мог предсказать, например, что женитьба на проститутке будет не лучшей идеей. Тем не менее он никогда не старался держаться подальше от таких оплошностей в собственной жизни. Почему? Потому что несчастья не беспокоили его: он не переживал об этом.

---- конец цитаты

Ответить
0

Ну так у Хокинга действительно нарушение мозга. И это действительно неврологическое заболевание. А СДВГ это хуйня.

Ответить
0

есть еще телки которые успешно продают картины нарисованные сиськами.

Ответить
0

всем пруфам пруф.

Ответить
1

ну вот охренеть. войну надо? а где-то по серединке вообще не айс прокатить? без войны и вот этого всего?

Ответить
0

кто-то сказал про "надо"?

Ответить
0

контекст ответа подразумевает. а вот это вот "кто-то сказал про "надо"?" - тупо попытка плавно слиться.

Ответить
0

эмм... ясно. здоровья тебе и твоей альтернативной реальности

Ответить
0

и тебе не кашлять дорогой

Ответить
–4

по моим наблюдениям, такие ребята происходят из неполных семей.
в Росии 30% - матери одиночки. а дети выростают и не знают, как быть мужчиной, потому что мама с бабушкой за них посуду мыли, стирали и решали все их проблемы.
служба в армии может как-то исправить ситуацию.
к сожалению, других государственных институтов, по этой проблеме, у нас в стране нет :[

Ответить
2

Почему печально? Мозгу не нравится тратить энергию. Когда мозг не работает, вырабатываются опиоиды, каннабиноиды. Зачем писать какую-то хрень на Java, когда можно красить волосы, переодеваться в котиков. Мотивация тоже сомнительна, вроде бы ты как сыт, к размножению написание кода тоже вроде как не ведет, да и чего тогда сидеть тратить энергию, напрягаться.

Ответить
0

Ещё и в армии не был, родине до сих пор должен

Ответить
6

Не иметь медицинское образование, чтобы понять что у него дефицит внимания. На фото видно.

Ответить
3

Задался вопросом: "а зачем работодателю нанимать людей с синдромом недостатка внимания". По сути, это очень сложно управляемый человек, который легко может потерять производительную эффективность, плюс ещё у него явно очень индивидуальная мотивация и заставить разделять его цели компании очень сложно. Я к тому, что может быть стоит скрывать данную болезнь и научиться с ней бороться? :-)

А ещё вопрос к автору – почему не заняться собственной разработкой. Скилл видимо есть, желание делать по своему тоже. Зачем работать на компании?

Ответить
7

У людей с СДВ есть гиперфокус, который позволяет достигать выдающихся результатов. Это когда тебе что-то очень интересно и ты можешь работать 14 часов без перерыва на сон еду и другие нужды, не замечая, что время прошло. За счет этого продуктивность человек с СДВ может быть даже выше, чем продуктивность других. Но это только если это реально интересующая дисциплина. Если, например, интересует программирование, а надо работать бугхалтером, гиперфокус не включится.

Ответить
14

неплохое сочинание, но практически ЛЮБОЙ человек будет пахать хоть сутки напролет, если тема ему действительно интересна. Любой предприниматель ведущий свое дело вам это докажет (и я).

А что касается "вот здесь я плох, зато тут ппц какой спец" это иной диагноз.

Ответить
13

Ну я рада, что вы во всем разобрались. Можете теперь книжку написать "Как я развеял все психиатрические диагнозы и доказал всем, что их не существует". :) Я с удовольствием ознакомлюсь.

Ответить
0

А я чет совсем запутался. Как при дифиците чего-то может одновременно быть его избыток? Откуда этот гиперфокус? Из-за того, что человек забивает на все остальное и сэкономленные силы бросает на то, что ему нравится? Так он у любого человека будет :/

Ответить
1

это не при дефиците. Но есть несколько иных заболеваний, которые делают "перекос". Например синдром саванта. (севантизм).Редкая, но реально существующая аномалия, когда у умственно отсталого человека наблюдаются проблески гениальности в какой-то из областей.

Ответить
1

В отличие от "нейронормативного" человека, человек с СДВ не выбирает, на что направляется гиперфокус (он бывает и негативный, например залипание в игре). Поэтому "сэкономить силы" и бросить гиперфокус на выбранную задачу не получится. Проблема не в дефиците допамина, а в том, в каком количестве и в ответ на какие стимулы он вырабатывается.

Ответить
0

"Любой" человек может себя заставить с "надо", а он нет.

Ответить
1

ярый плюс
про свое дело, которое всяко интереснее чем что-либо, второй плюс.
А ответ такой: он займется и бросит. и не из-за синдрома

Ответить
0

В бизнесе на компромиссы нужно уметь идти.

Ответить
1

компромисс в чем? нанимать заведомо сомнительных сотрудников?

Ответить
4

сеньорита

Ответить
3

Недавно тоже узнала, что у меня ADD. Препараты пока не пробовала, но мне нереально помогает техника bullet journal. Герою статьи удачи.

Ответить
0

и как техника bullet journal помогает бороться с дефицитом внимания? насколько я понял, это просто техника планировать дела, даже не техника, а способ записи

Ответить
11

У людей с ADD проблема с химической гратификацией (выброс допамина). От выполнения многих задач никакого допамина мозг не получает, и от этого нет мотивации делать многие вещи. Вычеркивание же пунктов в списке удивительным образом для многих помогает получить допамин от выполнения задачи - не для всех, конечно, все индивидуально, но для меня работает на 100%. На канале How to ADD на YouTube есть хорошие видео об этом, если интересно. [disclaimer: Я не психиатр, могу объяснить только как сама понимаю, поэтому сразу прошу прощения у всех специалистов за возможные ошибки]

Ответить
0

Понятно, что многим сложно сосредоточиться, занимаясь рутиной, скучной и как будто ненужной работой. Когда цели расписаны на бумаге - это как будто бы немного проще. И как вы пришли к тому, что у вас проблемы на уровне "диагноза"? (на хим. уровне выброса нейромедиаторов в мозге). Кстати как пришел к этому автор тоже не ясно.

Ответить
3

У меня диагноз получил один из родителей, когда узнала о симптомах, тоже проверила у специалиста. СДВ достаточно часто наследуется. В статье вроде упоминается, что автор тоже консультировался у специалиста.

Ответить
0

Ну вот об этом и вопрос, как ставится диагноз? Ты приходишь описываешь симптомы, и тебе психолог говорит про СДВ?

Ответить
0

Не психолог, а психиатр. Психологи это не врачи. А так в целом да.

Ответить
0

А просто факт совершения каких то действий по порядку не оказывает тот же эффект?

Ответить
1

Не совсем понимаю, в чем ваше предложение. Эффективность bullet journal в том, что без возможности получить "конфетку" в конце (вычеркнуть пункт из списка) иногда невозможно начать делать что-то, даже если в долгосрочной перспективе это весьма необходимо/самому хочется этого долгосрочного результата.

Ответить
0

Я говорю о том, что иногда нужно ощущение прогресса, я так понимаю что этот журнал его даёт по факту наблюдения за количеством зачеркнутых пунктов. Но само по себе совершение дела из плана без отмечения не даёт аналогичного эффекта?

Ответить
1

Да, все верно, само совершение дела часто не дает эффекта, поэтому журнал и помогает.

Ответить
0

Хех, ведение bj вызывает такую дикую скуку и ощущение бесполезно потраченного времени, что просто не могу себя заставить его вести.

Почитал статью и прям многие моменты про себя читал. Видимо придется сходить к доктору.

Хотя, все вопросы со скучной работой решил своим делом и просто переключаюсь между разноплановыми задачами: пару дней программирую, потом фото/видео съёмкой занимаюсь, потом сервак тюнингую. А что не прет уже совсем, то делегирую.

Из минусов то, что в одном деле профи стать очень сложно, а из плюсов то, что я дохрена много умею на практике и понимаю практически все рабочие процессы в разных сферах.

Короче, нужно себе напарника сталкера искать, чтобы мои слабые стороны закрывать :)

Ответить
0

| У людей с ADD проблема с химической гратификацией (выброс допамина).

Поставьте на телефон любую игру-кликер. В них на каждый клик увеличивается некое число/прогресс. Простейшая задача с мгновенным вознаграждением за выполнение от мозга в виде допамина. Люди очень сильно на них из-за этого подсаживаются.

Ответить
0

"В данном случае у меня были все признаки болезни печени (в этом нельзя было ошибиться), включая главный симптом: "апатия и непреодолимое отвращение ко всякого рода труду". Как меня мучил этот недуг - невозможно описать. Я страдал им с колыбели. С тех пор как я пошел в школу, болезнь не отпускала меня почти ни на один день. Мои близкие не знали тогда, что у меня больная печень. Теперь медицина сделала большие успехи, но тогда все это сваливали на лень.
- Как? Ты все еще валяешься в постели, ленивый чертенок! Живо вставай да займись делом! - говорили мне, не догадываясь, конечно, что все дело в печени.
И они не давали мне пилюль - они давали мне подзатыльники. И как это ни удивительно, подзатыльники часто меня вылечивали, во всяком случае - на время. Да что там говорить, один тогдашний подзатыльник сильнее действовал на мою печень и больше способствовал ускорению движений и незамедлительному выполнению всех дел, которые надлежало выполнить, чем целая коробка пилюль в настоящее время."

Ответить
3

Когда "физически" не можешь заниматься тем, что не нравится, но при этом не имеешь предпринимательской жилки чтоб делать что-то своё )
По сути всю жизнь надеятся на то, что на работе будут попадаться интересные задачи.. хреновая ситуация)

Ответить
–2

Бабу ему надо. И не одну

Ответить
1

хотяб одну. и настоящую.

Ответить
–2

"Как-то мне попалось под руку несколько выпусков журнала «Информатика», которые выписывала бабушка. Один из них был посвящённ JavaScript и HTML. То, что я там прочёл, так меня увлекло, что взял тетрадку и начал писать в ней код на HTML и JavaScript." - вот кто нибудь кроме меня понимает упоротость и шизоидность этого текста?!

Ответить
3

Кто-нибудь кроме меня понимает упоротость и шизоидность этого комментария?!

Ответить
–2

тыб хотяб цитатуб привел б

Ответить
0

Например, мне лет в 11-12 попалась "инструкция" от ZX Spectrum. Реальный самиздат: текст набитый на печатной машинке и размноженный на копире. Одна из "глав" была посвящена основам Basic. То, что я там прочел увлекло меня и я начал писать код в тетрадку. Самим Spectrum я обзавёлся только через год.

А что упоротого то и шизоидного? :)

Ответить
1

вот плюс сто. но когда был самиздат с копира, не было интернетов и всего остального. и javascript с хтмлом не было. и гугла не было. были модемчики и скорость 2400.

и не сравнивай "GOTO 30" с хтмл и js, особенно в контексте "несколько выпусков журнала «Информатика», которые выписывала бабушка"

Ответить
0

Снобизм какой то стрёмный.
Когда я познакомился с HTML и JS компьютер у меня уже был, что среди сверстников(моего окружения) было редкостью.
А вот гугла (для меня лично) еще не было. Как и интернета(опять таки для меня лично)
Так что от героя статьи меня отличает лишь то, что я хтмл и js начал писать не в тетрадке а в Notepad`е

Ответить
0

ээээ а где у меня снобизм то?
чувак, если у тебя не было интернета и/или интранета, нахрена тебе нужен был хтмл и тем более JS?

Ответить
2

Кто-нибудь кроме меня понимает упоротость и шизоидность этого комментария?!

Ответить
0

Чтобы дураки спрашивали :)

Ответить
–1

на пятерочку ответ

Ответить
0

от возраста зависит. если ему было лет 12 - почему нет?

Ответить

0

Эхе-хех! (((
Так все хорошо начиналось.
А закончилось все наркотиками "в законе".
Прискорбно.

Ответить
0

> На самом деле это сложности с переключением внимания: мозг сам решает, на чём стоит в данный момент сконцентрироваться, и никакие уговоры и попытки себя заставить не помогают.

Красиво сказал.

Ответить
–1

4 сезон 4 серия: Тимми 2000

Ответить
0
{ "page_type": "article" }

Прямой эфир

[ { "id": 1, "label": "100%×150_Branding_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox_method": "createAdaptive", "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfl" } } }, { "id": 2, "label": "1200х400", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfn" } } }, { "id": 3, "label": "240х200 _ТГБ_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fizc" } } }, { "id": 4, "label": "240х200_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "flbq" } } }, { "id": 5, "label": "300x500_desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "ezfk" } } }, { "id": 6, "label": "1180х250_Interpool_баннер над комментариями_Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "ffyh" } } }, { "id": 7, "label": "Article Footer 100%_desktop_mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjxb" } } }, { "id": 8, "label": "Fullscreen Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjoh" } } }, { "id": 9, "label": "Fullscreen Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fjog" } } }, { "id": 10, "disable": true, "label": "Native Partner Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyb" } } }, { "id": 11, "disable": true, "label": "Native Partner Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "clmf", "p2": "fmyc" } } }, { "id": 12, "label": "Кнопка в шапке", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "bscsh", "p2": "fdhx" } } }, { "id": 13, "label": "DM InPage Video PartnerCode", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox_method": "createAdaptive", "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "h", "ps": "bugf", "p2": "flvn" } } }, { "id": 14, "label": "Yandex context video banner", "provider": "yandex", "yandex": { "block_id": "VI-223676-0", "render_to": "inpage_VI-223676-0-1104503429", "adfox_url": "//ads.adfox.ru/228129/getCode?pp=h&ps=bugf&p2=fpjw&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid8=&puid9=&puid10=&puid21=&puid22=&puid31=&puid32=&puid33=&fmt=1&dl={REFERER}&pr=" } }, { "id": 15, "label": "Плашка на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byudx", "p2": "ftjf" } } }, { "id": 16, "label": "Кнопка в шапке мобайл", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "byzqf", "p2": "ftwx" } } }, { "id": 17, "label": "Stratum Desktop", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvb" } } }, { "id": 18, "label": "Stratum Mobile", "provider": "adfox", "adaptive": [ "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "pp": "g", "ps": "bugf", "p2": "fzvc" } } }, { "id": 19, "label": "Тизер на главной", "provider": "adfox", "adaptive": [ "desktop", "tablet", "phone" ], "auto_reload": true, "adfox": { "ownerId": 228129, "params": { "p1": "cbltd", "p2": "gazs" } } } ]
Команда калифорнийского проекта
оказалась нейронной сетью
Подписаться на push-уведомления
{ "page_type": "default" }