Как начать и привыкнуть смотреть фильмы и сериалы на английском
Важный компонент формирования любой полезной привычки — связь усилия с получаемой за него наградой. Поэтому специалисты по поведенческой психологии рекомендуют поощрять себя вкусняшками за тренировки в зале и использовать трекер привычек, вызывающий выброс дофамина, когда вы отмечаете в нем очередную итерацию формирования привычки как выполненную.
В корне не соглашусь с подходом "пытаться понять перевод слов на контексте". Потому что это работает только в случае фраз по типу "Pilots that disobey orders", в которой человек знает все слова, кроме disobey, и при этом понял, о чём говорилось дальше, и что случится потом.
Ну то есть в отдельных фразах, когда тебе в целом весь контекст понятен — ок. А если в предложении несколько незнакомых слов? Даже с контекстом вполне может не сработать.