{"id":14272,"url":"\/distributions\/14272\/click?bit=1&hash=9c431bca9c7cafdd4ed114bc7fb4d407f06f28aa165d6f80b9637d3a8581e5c2","title":"\u0421\u0431\u0435\u0440\u041a\u043e\u0442 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043b\u044e\u0435\u043d\u0441\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0442\u0435\u043b \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441","buttonText":"","imageUuid":""}

Тред: как ставить цели на год Статьи редакции

Экономист Павел Комаровский на своей странице в Twitter рассказал о том, как ставит цели на год — и достигает их. По словам Комаровского, он планирует на год вперёд уже на протяжении 10 лет и это помогает ему не двигаться по инерции, а самому выбирать в каком направлении совершенствоваться.

2. Я начал ставить цели на год лет десять назад, еще во время учебы в университете. Потом бросил. Потом опять начал. Как и с любым навыком, поначалу получается криво; но чем больше его практикуешь - тем легче становится. Сейчас мне уже будет сложнее прекратить, чем продолжать.

3. Так что, если у вас нет привычки каждый год ставить цели и хотя бы частично их достигать - то вы будете фейлить, особенно поначалу. Гарантированно. Это нормально. Толковые результаты будут, только если не забивать и пытаться снова.

6. Раньше я ставил 5-7 целей на год. Сейчас в среднем получается 14-15. Процент выполнения при этом не сильно поменялся, зато результат в абсолютном выражении выше. Но начинать лучше с небольшого количества целей.

8. Просто "записать цели ручкой на бумаге", как обычно советуют в книгах по личной эффективности, недостаточно, чтобы побороть этот баг. Душеспасительный листочек бумаги не спасает, если вы в него не смотрите.

12. К оценке своих результатов не стоит подходить с излишним перфекционизмом. Если ты словил макконахи и месяц ничего не делал, то это не повод стенать "все пропало, цели уже по факту невыполнены, можно забить и дальше не стараться".

18. Каждый раз, когда вы хотите сделать что-то по другим целям, остановитесь и спросите себя: "Я уже сделал сегодня хоть что-то для главной цели?" Если ответ отрицательный, то отложите что хотели делать и займитесь сначала главным. Пусть это будет микро-задача, но выполните ее.

21. Так называемая прокрастинация возникает обычно в первую очередь из-за того, что мозг пасует перед неподъемной задачей. Помогите ему незаметно вкатиться в достижение цели - пусть нужные шаги будут регулярными, но максимально простыми.

28. Чтобы не зацикливаться каждый год на чем-то одном, стараюсь поставить хотя бы по одной цели в каждой из сфер жизни. Цели при этом обычно разные по сложности.

0
47 комментариев
Написать комментарий...
Roman Maximov
Ответить
Развернуть ветку
Vadim Sviridov

Who is Mr. Komarovskiy?

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Александр Привалов

Так и не понял, чем мой список, составленный в 2004г. и ежегодно переносящийся на следующий год, хуже?

Ответить
Развернуть ветку
Revertron

А что в списке, если не секрет? Что-то такого рода?
1. Начать получать 1млн баксов в месяц.
2. Семенович чтобы была моей девушкой.
и т.д.? :)

Ответить
Развернуть ветку
Александр Привалов

Ну... да. Хотя Семенович за давностию лет пора бы уже оттуда вычеркнуть...

(это такая ирония была, про 2004й, если что)

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

Ещё в 2004 это надо было сделать. :)

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Aleh Perentov

Cеменович все еще котируется? Батенька, из какого вы Мезозоя? )

Ответить
Развернуть ветку
TETA ETA

ну это всё-таки Семенович, а не Степаненко :)

Ответить
Развернуть ветку
Revertron

Да я ж прикалываюсь :)

Ответить
Развернуть ветку
Michael Bur

+1, ху из комаровский))

Ответить
Развернуть ветку
Юрий Б.
Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Юрий Б.

Зачем вы это лайкаете? Конец года?))

Ответить
Развернуть ветку
Камаз Узбеков

Надо просто поставить цель "поставить цели на год"

Ответить
Развернуть ветку
Олег Ивахнов

Поставлю одну цель: чтобы в конце года можно было оглянуться и сказать "как же было ох**нно".
Как в этом году

Ответить
Развернуть ветку
Денис Кулагин

Лучший совет по постановке целей!

Ответить
Развернуть ветку
Сергей Кураксин

Жаль что не сработает)

Ответить
Развернуть ветку
Григорий Иванович

А если ставить цель сразу на 10 лет то в 10 раз уменьшится время на постановку ежегодных целей. Учись, Комаровский.

Ответить
Развернуть ветку
ugnich

Зачем ставить цели?

Ответить
Развернуть ветку
Revertron

Может чтобы сформулировать желания точнее?
"Хочу много денег" - это ведь слишком размыто. А "хочу получать 3 тыщи евро в месяц" - это конкретно, и уже понятно к чему стремиться. Можно планировать к этому шаги, подцели, так сказать.

Ответить
Развернуть ветку
Роман Сакутин

Когда много дел и проектов, хочется обозначить какую-то стратегию. Например у меня стоит в целях какие курсы я планирую выпускать и обновлять в каком порядке.

Ответить
Развернуть ветку
fingertipsads

Осторожно, бизнес молодость записывают.

Ответить
Развернуть ветку
Роман Сакутин

Ой да хорош, курсы по программированию по повышению квалификации сотрудников.

Ответить
Развернуть ветку
fingertipsads
Ответить
Развернуть ветку
Роман Сакутин

Когда когда ко мне записываются, предупреждаю что вся эта движуха не про деньги. На программирование миллионов не заработаешь

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

От передоза Оливье

Ответить
Развернуть ветку
Alexander Pavlyut

по просьбе Рамблера

Ответить
Развернуть ветку
Sergei Timofeyev

Чтобы не познать разочарования, не ставьте целей, а просто их достигайте. (с) Вспоминаю то, как планировал жизнь лет двадцать назад. Блин, я и не знал, что всё так круто изменится. Не жалею.

Ответить
Развернуть ветку
Алексис Второй
это помогает ему быть эффективнее

Насколько? И в чём показатель эффективности выражается?

Ответить
Развернуть ветку
Anastasiya Skrynnikova
Автор

По словам Комаровского, помогает быть эффективнее — не плыть по течению и самому управлять своей жизнью.
Там больше 40 твитов, здесь они сокращены для удобства читателей.

Ответить
Развернуть ветку
Александр Привалов

в η)

Ответить
Развернуть ветку
Алексис Второй

Хммм. Похоже!

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Anastasiya Skrynnikova
Автор

вы ошиблись статьей :)

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку
Сергей Я

Ахахха, точно))

Ответить
Развернуть ветку
Evil Pechenka

Явно пропущены советы за номерами: 4, 5, 7, 9–11, 13–16, 19, 20, 22–27. А вдруг там самое интересное?

Там больше 40 твитов

И, оказывается, ещё 29–40+

Ответить
Развернуть ветку
Олег Пименов

Материал - не свежак, но такие темы будут вечно актуальны. С 2019 цели будет ставить все сложнее...

Ответить
Развернуть ветку
fingertipsads

С 18% до 20% сложнее

Ответить
Развернуть ветку
Marsel Urazmetov

макконахи негодует: а где комменты?

Ответить
Развернуть ветку
Аккаунт удален

Комментарий недоступен

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Andrey Greenberg

Не всем эти советы подойдут. У кого-то просто память хорошая и целей поменьше. И вообще, надо отделять ЦЕЛЬ от повседневной потребности в чём-либо..

Ответить
Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку

Комментарий удален модератором

Развернуть ветку
Максим Гусев

Не заметил в статье самого важного - как правильно формулировать цели. Например цель - зарабатывать 10000$ в месяц = очень плохой вариант, необходимо переформулировать (например в сфере видеоблоггинга) я буду записывать 3 видео по 30 минут каждую неделю и т.д.

Ответить
Развернуть ветку
Dmitry Ushkevich

Переработка идей Трейси, поданая через Twitter:)
Почитайте Достижение Максимума, каждый раз нахожу для себя что-то новое

Ответить
Развернуть ветку
Александр Кузьмин

Специально для планирования целей и задач под андроид есть очень удобное приложение - Тудубит

Ответить
Развернуть ветку
44 комментария
Раскрывать всегда