Я мотивировал себя просыпаться в пять утра и начал медитировать
Идея вставать рано пришла мне после того, как я начитался про великих, многого добившихся в жизни.
4040 показов
92K92K открытий
11 репост
Идея вставать рано пришла мне после того, как я начитался про великих, многого добившихся в жизни.
"Адскую неделю" не пробовали? Помимо раннего подъема в адскую неделю еще предлагается перейти только на правильное питание, заниматься фитнесом, погрузиться в работу, отказаться от соц.сетей и от сна с четверга на пятницу. (это только в течение 1 недели) Так сказать чтобы оценить возможности своего организма.
Обычная неделя 🤨
Это издевательство над организмом.