Как я чуть не сошла с ума. 5 лучших упражнений для концентрации
Мне всегда нравилась многозадачность. Выгулять собаку и послушать подкаст. Разобрать посудомойку под шоу из YouTube. Если я ужинала одна, то никогда не сидела в гнетущей тишине, сосредоточенно рассматривая брокколи в тарелке, а жевала под кино. И однажды это подвело.
Мне еще нравится наблюдать за животными. В городе это кормушка для птичек за окном, где-то за городом на даче - это насекомые. Постоянно происходит какой-то движ, дерутся, выясняют отношения, чирикают)