Автор Telegram-канала «Выше головы» Денис Волхонский — о том, как наладить свой сон.
Тема крайне актуальная. У меня давно в сохранённых лежит вот этот гайд про сон https://www.notion.so/egorev/33-de02895042bc4c1c9bd23596158e622a
Тема крайне актуальная. У меня давно в сохранённых лежит вот этот гайд про сон https://www.notion.so/egorev/33-de02895042bc4c1c9bd23596158e622a