{"id":14293,"url":"\/distributions\/14293\/click?bit=1&hash=05c87a3ce0b7c4063dd46190317b7d4a16bc23b8ced3bfac605d44f253650a0f","hash":"05c87a3ce0b7c4063dd46190317b7d4a16bc23b8ced3bfac605d44f253650a0f","title":"\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432 \u043d\u0438 \u043a\u043e\u043f\u0435\u0439\u043a\u0438","buttonText":"","imageUuid":""}

Планирование без головной боли: техника пустого инбокса

Навеяно понедельниками.

Техника пустого инбокса для меня — это ежедневное правило работы с задачами. Даже в понедельник утром.

Автор техники Максим Дорофеев (он же великий врач прокрастинации).

Расскажу, как я использую пустой инбокс в своей связке, чтобы в глазах не горели дедлайны, в ушах не звенели оповещения, а в голове не торчали гвозди от забытых задач.

Раньше я всё держала в голове, думала, уместится (наивная!). Когда я начала работать с более серьезными крупными проектами в качестве маркетолога, мой руководитель дала мне красивый ежедневник, чтобы я начала записывать в него задачи. Увидев, как я в ежедневнике все бессистемно и печально исчеркала, она выкинула его в мусорку и дала новый. Таким образом я успела испортить три штуки.

Благодаря этому я научилась записывать задачи —это было первым шагом к структурной работе и расслабленности в течение рабочего дня. Бездумные записи не приводили ни к чему — множество каракулей только давили на сознание.

Позже, когда я работала в digital-агентстве и вела до 10 проектов одновременно, а работать с желанием «Хочу всё контролировать» не умела, я познала систему пустого инбокса и теперь не могу от нее отказаться (да и не собираюсь). Через тернии, пробы и ошибки я пришла к идеальной (хотя бы на данный момент для меня) связке.

Пункт № 1 «Рабочее пространство»

На рабочем пространстве я планирую и веду всю жизнь и проекты. Это может быть доска Trello, лист А4, заметка или ваш любимый органайзер. Я лично работаю в Notion. Важно, чтобы данное пространство было в легком доступе и все материалы умещались в экран без скрола страницы.

Пункты системы:

✅ «Задачи сегодня»

Здесь задачи на день, написанные простым языком, их можно сразу сделать, не тратя мыслетопливо. Эти задачи я подбиваю утром. Пример такой задачи: «Отправить договор клиенту».

✅ «Задачи на завтра»

Задачи, которые по приоритетности дальше, чем первый пункт, в остальном такие же.

✅ «Задачи в работе»

Это задачи, которые сегодня не зависят от меня. Например, на согласовании или в работе исполнителя. Часто я их группирую по ответственным или по сроку сдачи.

✅ «Задачи потом»

Важные, но несрочные задачи, чтобы не потерять.

✅ «Проекты»

Это составные задачи. К ним сложно приступать, и часто именно они отодвигаются в дальний ящик как «ой непонятно, пойду лучше поем». Например проект: «Сделать сайт». Любой проект я разбиваю на простые и понятные задачи, готовые к тому, чтобы их сделать, и отправляю в списки выше на сегодня, завтра или потом. А создание сайта давно упаковано в чек-лист и разбито на самые тоненькие задачи — я просто копирую их из проекта в проект.

✅ «Инбокс»

Это бездна входящей информации. Я просто записываю туда все, что прилетает: звонки, почта, личные сообщения, мысли в голове — а потом разбираю на проекты и задачи.

Если этого не делать, то процентов 30 теряется и потом вспоминается «блин, точно, еще же.. 😳». Сюда пишу абсолютно любые идеи и мысли, потом разбираю. Раньше я по будильнику один раз в час чекала, о чем я думаю и записывала — сейчас это вошло в привычку. Часто таким образом достаю «висяки», которые давят на меня, и вношу необычные идеи.

Дорофеев советует сюда же выносить «Встречи». Но их я планирую в календаре внутри Notion.

Пустой раздел Инбокс — это когда все входящие сообщения из почты и мессенджеров, идеи, задачи разобраны по плану работы и не давят на меня своим существованием.

Пункт № 2 Органайзер

Сейчас веду всю эту красоту в Notion, но так было не всегда. Я пробовала и OneNote от Microsoft, и Google Keep, и Trello, и стандартные заметки в Маc. Но в одном мне не нравился интерфейс, другой «тормозил», в третьем не было всех задач на виду.

Я остановилась на Notion, потому что:

  • Он шустрый
  • Есть удобное мобильное приложение
  • Можно хранить много разных форматов: календари, документы, изображения
  • Мне нравятся гибко настраиваемые отображения списка задач и фильтры.

Пункт № 3 Закладки

Может быть, я капитан очевидность, но, мне кажется, закладки экономят добрых полчаса в день. Раньше я думала что это знают все, оказалось совсем нет. Все сайты я закидываю в закладки браузера и группирую по тематике. Это соцсети, почты, банковские сайты, онлайн-сервисы, важные документы и прочее. Это позволяет не вбивать каждый раз адрес или название сайта, которым пользуешься постоянно.

Пункт № 4 Чистка

Один раз в неделю обязательно чищу ежедневник и один раз в месяц — рабочий стол и Mac. Это позволяет сохранять ясность головы в работе.

Пункт № 5 Нет уведомлениям

Оповещения и напоминания о личных задачах я не использую совсем, так как рабочая поверхность всегда перед глазами.

Пункт № 6 Google

Все документы я храню в Google Диске.

Google docs обожаю за то, что в нем можно работать совместно и не надо пересылать файлы. Таблички — это отдельная любовь. В них я упаковываю все, что можно и нельзя — так мне легче разобраться в информации.

И, пожалуй, главный пункт с которого нужно было начать, но я им закончу.

Пункт № 7 Снижаю тревожность

Сколько себя помню — я из тревожных. Сейчас у меня свое digital-агентство и спокойных закрытых задач мало, плюс к этому, я из тех людей, кто, когда открытые задачи становятся закрытыми и понятными, начинает вновь искать для себя открытые (интересно же) .

Снижаю тревожность я работой с терапевтом. Однажды на встрече он сказал, что «тревожность — это страх, у которого пока нет имени», вместе мы вытаскиваем эти имена, а затем я их осознаю. Это делает меня во сто крат спокойнее и убирает излишнюю важность и тревогу с задач или ситуаций.

0
3 комментария
Projecto

Без планирования тревожность взлетает в небо как Boeing-747
Именно чтобы снизить стресс и разгрузить голову мы и создали Projecto :)

Ответить
Развернуть ветку
Timur Agaev

Ну все равно, мне кажется, от тревожности никак не избавиться, как бы не стараться

Ответить
Развернуть ветку
Татьяна Андреева
Автор

Безусловно, мы же живые) но чувствовать себя счастливым и спокойными при всех тревожных обстоятельствах дорогого стоит)

Ответить
Развернуть ветку
0 комментариев
Раскрывать всегда