Как вести телеграм-канал правильно, но не выгорать? Спросил у психотерапевта.

Как вести телеграм-канал правильно, но не выгорать? Спросил у психотерапевта.

Привет, на связи Стас Ягупов, основатель SMIT.LINK. И это будет, наверное, самая необычная статья в моём блоге. Я должен признаться — я долгое время был "сапожником без сапог". Моё перформанс-агентство по рекламе в Telegram Ads успешно продвигало десятки каналов в телеге. А свой собственный канал у меня вести не получалось...
У меня было чёткое представление, о том, как правильно вести канал, чтобы он эффективно работал. Я мог дать ценный совет по SMM друзьям или клиентам. Но для своего канала я эти знания не применял.

Я бесконечно ставил себе ведение канала в задачи, напоминал себе, как важно заниматься личным брендом. Но итог был один — я ничего не постил, боялся чистого листа и бесконечно откладывал. В итоге, я просто выгорел и решил попросить помощи у психотерапевта. В этой статье поделюсь его советами.

Итак, вот 7 вещей, которые мне подсказал психотерапевт Дмитрий Аношкин:

1. Забей на перфекционизм и сосредоточься на вдохновении

Важно понять, что писать из состояния вдохновения – это самое правильное, что ты только можешь сделать. Если чувствуешь, что нечто тебя перегружает и ступорит – не лезь туда. Сохранить вдохновение важнее. Перфекционизм ещё никого до добра не доводил.

2. Будь искренним

Успех телеграм-канала во многом зависит от искренности. Люди отзывчивы на эмоции. Они чувствуют другого человека. Очень круто, когда в контенте проявляется твой внутренний взгляд, эмоциональный посыл. Такие вещи идут изнутри – им не научиться по чек-листам. “Правильное” же ведение телеграм-канала – это лишь обрамление, которое помогает лучше донести эту внутреннюю суть.

Как вести телеграм-канал правильно, но не выгорать? Спросил у психотерапевта.

3. Внедряй чужой опыт постепенно

Игнорировать накопленный другими людьми опыт работающих механик тоже нельзя. Важно внимательно изучить различные чек-листы и обучалочки, созданные другими. Но не нужно пытаться внедрить к себе сразу всё. Нужно выделить 4-5 самых важных правил и следовать им. А когда эти вещи станут естественными и не будут требовать напряжения для исполнения, можно углубиться ещё немного и протестировать несколько дополнительных правил.

4. Не сравнивай себя с другими

Не нужно ставить себе цель перегнать по подписчикам Дмитрия Медведева или Сашу Митрошину за ближайшие полгода. Себя нужно сравнивать с собой прошлым и радоваться даже маленьким подвижкам.

Как вести телеграм-канал правильно, но не выгорать? Спросил у психотерапевта.

5. Пиши о том, что интересно тебе

Не нужно думать, что публика ждёт от тебя какого-то определённого контента, а ты раб, который обслуживает её интересы.

6. Не считай, что показатели определяют твою ценность

Не нужно постоянно следить за охватами, комментариями и лайками и считать, что они определяют тебя как специалиста. Это важная обратная связь, но она не определяет тебя как автора.

7. Не заставляй себя вести канал во что бы то ни стало

Если нет вдохновения — совсем не обязательно себя мучать. Не нужно думать, что тебя все забудут, если пару дней ты не будешь в эфире.

Что в итоге?

Супер-блогером я не стал, но перестал себя грызть. Дела пошли намного легче. Сейчас в моём канале 790+ подписчиков. Я по-прежнему делаю посты нечасто, но это не отнимает у меня силы и не вызывает чувство вины.

Думал добавить ссылку на свой телеграм-канал, а потом подумал — да ну его. Этими советами я делился не ради его продвижения.

Лучше почитайте крутой кейс по ссылке выше.☝️
А если советы доктора Аношкина вам помогли, у вас прошёл творческий ступор и вы наконец решились запустить свой канал в таргет, то пишите мне сюда: https://t.me/m/RrYvUCRbNWQy

88
21 комментарий

хуета

1
Ответить

Круто, спасибо, Стас! А можешь ещё спросить у психотерапевта по поводу цифровой гигиены? Как перестать залипать в шортсах. Удалить приложение ютуб не могу – оно мне нужно в том числе по работе. Но надоело выпадать и залипать в видосики, от них прямо зависимость.
Как с этим справиться?)

Ответить

Актуальная проблема. Если представится случай – спрошу!

1
Ответить

Спасибо! Очень актуально для меня, отзывается! Хороший у вас доктор.

Ответить

Рад, что не зря написал этот текст!

1
Ответить

Перегнать Дмитрия Медведева за полгода? Не дай бог, я столько не пью 🤣🤣🤣

Ответить

Вы мудрая девушка!

1
Ответить