Я заказывал как-то дешевый витамин Д3 с айхерба и как-то он не сильно впечатлил в сравнении с отечественными, несмотря на большую заявленную дозировку в 5000 МЕ. Субъективно, эффект от отечественного я чувствую при приеме дозировок в 2000 МЕ и больше уже через 1 - 2 недели приема, а от зарубежного я вообще не чувствовал никакого эффекта. Объективно к сожалению замерял только эффект отечественного - за 2-3 месяца приема ежедневно в дозировках 2000 МЕ уровень в крови повысился с ~20 до ~100 нг/мл. Возможно, конечно, дело в том, что с айхерба я заказывал в капсулах, а наши брал в виде водного раствора.
БАДы в России покупать все труднее. Они дороги настолько, что дешевле заказать из сша. https://domorost.ru/post/gde-ninche-zakazivat-vitamini-i-badi-vmesto-iherb_6414c0c226d6749796dad0d3
Я заказывал как-то дешевый витамин Д3 с айхерба и как-то он не сильно впечатлил в сравнении с отечественными, несмотря на большую заявленную дозировку в 5000 МЕ. Субъективно, эффект от отечественного я чувствую при приеме дозировок в 2000 МЕ и больше уже через 1 - 2 недели приема, а от зарубежного я вообще не чувствовал никакого эффекта.
Объективно к сожалению замерял только эффект отечественного - за 2-3 месяца приема ежедневно в дозировках 2000 МЕ уровень в крови повысился с ~20 до ~100 нг/мл.
Возможно, конечно, дело в том, что с айхерба я заказывал в капсулах, а наши брал в виде водного раствора.