Самосовершенствование – это процесс, который помогает нам расти и развиваться как личности, достигать своих целей и улучшать качество жизни. Когда мы работаем над собой, мы становимся более осознанными, уверенными и счастливыми людьми. В бизнесе этот процесс становится еще более значимым, так как он напрямую влияет на успех и процветание компании.…
желание быть лучше меня уже съедает, но за счет этого я повышаю квалификацию, иногда хочется уже остановиться на месте, но головой понимаю, нужно больше и больше
в этом и состоит ловушка - когда наши желания на уровне ума (нужно больше) + влияние дофамина (гормона радости от достижений) не позволяют обращать внимание на потребности и возможности организма. Пренебрегая этими потребностями, а также другими важными сферами своей жизни, человек сначала загоняет себя в невроз, а потом это приводит к более печальным последствиям.