«Он фактически спас психотерапию от самой себя»: жизнь и работа Аарона Бека

Создатель когнитивно-поведенческой терапии помогал людям бороться с депрессией и становиться увереннее в себе. Он работал до последнего дня своей жизни и умер в 100 лет.

Аарон Темкин Бек, психолог, учёный
181

Почитать было любопытно, спасибо! Классический раненый целитель, если смотреть на его личный опыт. Любопытно, что за все время своего обучения и практики, среди состоявшихся и известных специалистов по работе с людьми я практически не видел людей, которых мы назвали бы "нормальными".

Хорошие новости в том, что как говорит один из самых авторитетных специалистов по гипнозу и трансу в мире, Стивен Гиллиген, "мы все неисцелимо ненормальны". Так что если вы думаете, что с вами что-то не так - с нами со всеми что-то не так, и это нормально! :)

20
Ответить

Бизнес-идеи же тоже рождаются от "боли", порой собственной.
А так называемая "нормальность" на поверку оказывается очень субъективной оценкой и означает "такой же, как я".

13
Ответить

Ага, а депрессия это когда вечером просто стало скучновато да?

3
Ответить

Где они критерии нормальности?
У меня сосед каждое утро выходит на балкон ,солнцу кланяется , ну и что?

2
Ответить