Упражнение: как перестать бояться неудачи, потери контроля и справиться с другими универсальными страхами
Отрывок из книги «Пересобрать себя. Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнее» психолога Скотта Барри Кауфмана и врач-резидент в отделении психиатрии Джордин Файнгольд. Её выпустит издательство «Альпина Паблишер» в августе 2023 года.
Не надо подпитывать свои страхи и транслировать из детям.
Знаешь, Аристотель говорил, что страх заставляет людей размышлять ( разумеется, детей тоже). Несколько раз я действовал по принципу- кто не рискует, тот не пьет шампанское и остался сломанным носом. Я сам считаю, что надо боятся, но не надо быть пугливым зайцем. Просто надо знать где и как.