Почему ваш ребенок больше не улыбается: Как лайки и комментарии ломают жизнь вашим детям

Современные дети, ещё не научившись читать, писать, а некоторые и в горшок пИсать, уже уверенно управляются с гаджетами. Они без труда гладят говорящих котят в приложениях, работают стилусом в планшетных раскрасках и даже способны покусать бабушек, когда те пытаются отобрать у них любимый гаджет.

Что скрывается за этой кажущейся безобидной привычкой? Казалось бы, невинные приложения и мультфильмы становятся источником зависимости и тревожности.

Восприимчивость к идеализированным образам и постоянное сравнение себя с "идеальными" сверстниками начинают подтачивать самооценку и формировать психологические проблемы, о которых родители порой даже не догадываются.

Доступность гаджетов, их участие в формировании статуса, детская пластичность психики и не внимательность родителей – составляющие не самого удачного коктейля для старта ребенка на пути в жизнь.

В этой статье мы разберемся, как гаджеты и социальные сети влияют на психику детей, какие опасности скрываются в этом цифровом мире и что могут сделать родители, чтобы защитить своих малышей от негативного воздействия технологий.

В последние годы социальные сети стали неотъемлемой частью жизни даже самых маленьких пользователей. Для детей и подростков это пространство, где они не только общаются с друзьями, но и формируют представление о себе и окружающем мире. У половины российских детей есть аккаунты в социальных сетях, а большинство родителей (70%) подписаны на них. Об этом РБК Life сообщили в пресс-службе компании VK со ссылкой на результаты исследования, которое в преддверии Дня защиты детей 1 июня провели совместно «VK Добро» и «Дети Mail.ru». Однако, вместе с возможностями для самовыражения и общения, социальные сети несут с собой множество угроз.

В соцсетях чаще всего дети публикуют личные фотографии и видео (31%) или творческий контент (19%). Один из главных рисков социальных сетей — это постоянное столкновение с идеализированными образами. Блогеры, знаменитости и даже ровесники создают тщательно отобранные и отредактированные версии своих жизней, которые редко соответствуют реальности. Дети и подростки, наблюдая за этим, начинают сравнивать себя с этими "идеальными" людьми, что может вызывать чувство неуверенности и неудовлетворенности собой.

Каждый пятый ребенок сталкивался с кибербуллингом несколько раз. С каждым десятым юным пользователем Сети такое случалось однажды. Лайки и комментарии становятся своеобразной валютой в мире социальных сетей, влияя на самооценку и настроение пользователей. Для детей, чья психика еще не сформирована, зависимость от одобрения окружающих может стать серьезной проблемой. Недостаток лайков или негативные комментарии способны вызывать тревогу, депрессию и даже формировать страх перед публичным осуждением.

Постоянное присутствие в социальных сетях требует от детей и подростков постоянного внимания и активности. Они чувствуют необходимость регулярно обновлять свой контент, следить за популярностью своих постов и реагировать на активность других пользователей. Это может привести к эмоциональному выгоранию, нарушению сна, особенно если ребенок начинает ставить виртуальную жизнь выше реальной.

Социальные сети могут оказать глубокое воздействие на психическое здоровье детей, и некоторые случаи это ярко иллюстрируют.

В 2022 году в России произошел случай, когда личные данные школьников были утекли в сеть через социальные сети. Хакеры получили доступ к аккаунтам учащихся, которые не уделяли должного внимания безопасности своих профилей. Данные, включая номера телефонов, адреса и даже результаты экзаменов, были использованы для мошенничества и давления на детей и их семьи. Этот случай подчеркнул важность цифровой грамотности и необходимости использования более сложных паролей и двуфакторной аутентификации.

В 2023 году в российских школах распространился опасный челлендж в TikTok, в котором подростки пытались выполнить экстремальные задания, зачастую связанные с риском для жизни. Один из таких челленджей включал в себя задание пересечь дорогу перед быстро движущимся транспортом. В результате несколько детей получили серьезные травмы. Этот случай показал, насколько опасными могут быть тренды в социальных сетях и как важно для родителей и педагогов быть в курсе того, чем увлекаются их дети.

В 2021 году в России были обнаружены закрытые группы в мессенджерах, где подростки делились советами по экстремальным диетам и методами похудения, которые привели к развитию расстройств пищевого поведения у многих участников. В этих группах детям пропагандировались опасные практики голодания и употребления несанкционированных медицинских препаратов. Этот случай привлек внимание к необходимости мониторинга и регулирования закрытых сообществ в интернете, особенно когда речь идет о здоровье и безопасности детей.

В 2022 году социальные сети стали основным каналом для организации протестных акций среди молодежи в России. Несмотря на то, что участие в политических и общественных движениях является важной частью гражданской активности, использование соцсетей для координации таких действий привело к тому, что многие подростки подверглись репрессиям и давлению со стороны правоохранительных органов. Этот пример подчеркивает, как социальные сети могут быть не только средством самовыражения, но и источником серьезных проблем для подростков.

Один из наиболее эффективных способов предотвратить проблемы — это постоянная и открытая коммуникация с ребенком. Родители должны поощрять детей делиться своими переживаниями и опытом в социальных сетях. Важно, чтобы ребенок знал, что его поддержат, если он столкнется с чем-то неприятным или опасным в интернете. Да, с ребенком надо общаться!

Необходимо обучать детей безопасному поведению в интернете с раннего возраста. Это включает в себя умение распознавать кибербуллинг, понимание того, что не стоит делиться личной информацией онлайн, и знание, как сообщать о подозрительных или угрожающих ситуациях. Да, ребенком надо заниматься!

Чрезмерное использование социальных сетей может привести к развитию зависимости и негативным последствиям для психического здоровья. Родителям следует устанавливать разумные ограничения на время, которое ребенок проводит в интернете, и поощрять его заниматься активностями вне сети. Да, за ребенком надо наблюдать!

Современные технологии предлагают множество инструментов для родительского контроля, которые могут помочь ограничить доступ детей к опасному контенту. (Мы не хотим чтобы данная статья ассоциировалась хоть с какой то рекламой, поэтому названий здесь не будет. Ввести нужный запрос в поисковик, не занимает много времени) Эти инструменты позволяют отслеживать, какие сайты посещает ребенок, с кем он общается и как проводит время в сети. Да, ребенка надо воспитывать!

Дети учатся, наблюдая за поведением взрослых. Если родители сами проводят много времени в социальных сетях, это может стать для ребенка сигналом о нормальности такого поведения. Важно, чтобы родители показывали пример ответственного и сбалансированного использования технологий. Да, для ребёнка надо быть примером! Хорошим примером, а значит, иногда, для этого надо самим родителям становиться лучше!

Если родитель замечает, что ребенок становится замкнутым, тревожным или показывает другие признаки проблем, связанных с использованием соцсетей, стоит обратиться за помощью к психологу. Специалист поможет разобраться в ситуации и предложит варианты для улучшения психического здоровья ребенка. Да, ради здоровья ребенка, иногда необходимо обратиться за помощью специалиста.

Организация семейных мероприятий и активного отдыха без участия технологий может помочь ребенку развить навыки общения и укрепить отношения в семье, что в конечном итоге снижает зависимость от виртуального общения и социальных сетей. Да, с ребенком надо проводить время!

Первое и самое главное что вы должны понять, ребенок сам не разберется, ребенок сам не справится, сам он может только закрыться от вас и наделать ошибок. Хороший родитель конечно же не допустит проблем со своим чадом, в крайнем случае, сделает все чтобы их минимизировать. Это правда, что иногда ребенка достаточно просто любить!

Технологии играют важную роль в обеспечении безопасности детей в социальных сетях, но они не могут заменить осознанное участие родителей и общества. Образование и воспитание детей в вопросах цифровой безопасности должны быть приоритетом как для семей, так и для школ, государственных органов и социальных платформ.

Родители должны активно участвовать в жизни своих детей в интернете. Это включает в себя не только использование инструментов родительского контроля, но и открытые разговоры о том, что дети видят и делают в социальных сетях. Важно объяснить детям, какие угрозы могут подстерегать их онлайн и как с ними справляться. Постоянное присутствие и поддержка со стороны родителей могут помочь детям чувствовать себя в безопасности и уверенно в цифровом мире.

Школы должны играть активную роль в образовании детей по вопросам интернет-безопасности. Введение обязательных курсов по цифровой грамотности, включая темы кибербуллинга, онлайн-мошенничества, фишинга и конфиденциальности данных, поможет детям понять важность безопасного поведения в интернете. Совместные программы с родителями, такие как семинары и тренинги, также могут способствовать лучшему пониманию угроз.

Государство должно создавать и поддерживать инициативы, направленные на защиту детей в цифровой среде. Это включает в себя разработку и внедрение законов, регулирующих деятельность социальных сетей и защищающих права несовершеннолетних пользователей. Например, обязательное соблюдение возрастных ограничений, строгая модерация контента и наказания за нарушение конфиденциальности детей могут стать важными шагами в этом направлении.

Социальные сети должны нести ответственность за безопасность своих пользователей, особенно несовершеннолетних. Это означает внедрение более жестких правил модерации контента, обязательную возрастную идентификацию и обеспечение простых и доступных инструментов для родителей и детей, чтобы сообщать о проблемах или инцидентах. Платформы также должны активно работать над улучшением своих алгоритмов, чтобы снизить вероятность того, что дети столкнутся с неподобающим контентом или станут жертвами онлайн-угроз.

Некоммерческие организации и общественные движения также могут играть важную роль в защите детей в интернете. Они могут предоставлять образовательные ресурсы, поддерживать родителей и детей, а также участвовать в разработке политики и законодательных мер. Такие организации могут проводить кампании, направленные на повышение осведомленности о цифровой безопасности и защите детей.

Сверстники могут оказывать значительное влияние на поведение детей в интернете. Образование и поощрение позитивного поведения среди подростков могут помочь создать культуру безопасности в цифровом мире. Позитивные примеры, такие как поддержка друзей в случаях кибербуллинга или распространение информации о безопасности, могут стать важным фактором в защите детей.

Цифровой мир открывает перед детьми огромные возможности для обучения и общения, но он также полон скрытых угроз, которые могут негативно повлиять на их психическое здоровье и безопасность. Современные дети уже в раннем возрасте осваивают технологии, но часто оказываются беззащитными перед лицом кибербуллинга, хищников и других онлайн-угроз. В этой связи роль родителей, школ, государства и социальных платформ становится критически важной.

Защита детей в интернете — это не просто задача для технологий; это обязанность всего общества. Только совместными усилиями можно создать безопасную цифровую среду, которая позволит детям развиваться, не подвергаясь опасностям. Родительское внимание, образовательные программы, государственные меры и ответственность социальных платформ — все это ключевые элементы в обеспечении цифровой безопасности детей. Мы все должны быть бдительными и активными участниками в этой борьбе за будущее наших детей в интернете.

✨Подписывайтесь на Телеграм-канал JetStream IT, ⛩Дзен и в VC.ru не пропускайте интересные факты о технологиях, копирайтинге и управлении репутацией. Мы делимся знаниями и создаем тренды!