В чем проявляется любовь к себе?

Вот так без абстракции, а конкретно и практически.

Любовь к себе это:

1) Понимать и принимать себя

Жить в согласии с собой. Прислушиваться к себе в первую очередь.

2) Быть собой

Никого из себя не лепить, подгонять себя под шаблоны.

3) Делать себе хорошо

Быть себе в первую очередь добрым другом, а не критиком и надзирателем.

Сюда можно добавить много разных производных. Личные границы, жизнь в достатке, самооценка, саморазвитие, забота о себе и так далее. Важно все.

Главное с собой согласовать и договориться, что лично для вас значит любовь к себе.

Для меня, например, это самодисциплина в том числе. Мои Надо ради моих Хочу. Уважать это и тратить на это ресурсы.

Вера Бокарева, психолог, коуч

Запись на онлайн-консультацию :

WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12