МОЁ ОТНОШЕНИЕ К СПОРТУ
Спорт в жизни бывает двух видов: либо просто двигаешься, чтобы не превратиться в мешок с картошкой, либо погружаешься в профессиональный спорт с головой.
Но про второе я не знаю, т.к. никогда профессиональным спортом не занимался.
Когда я был подростком, несколько раз пытался ходить в секцию бокса, но всё как-то не складывалось.
То в раздевалке ужасно пахло резиной и потом, и впоследствии не было никакого желания туда возвращаться, то какой-нибудь из старших и более опытных мальчишек по голове мне настучит.
В общем, бокс на тот момент в детстве как-то не пошёл. И о чём, честно говоря, я жалею, т.к., как говорится, всё хорошо делать вовремя.
Тем не менее на протяжении всей своей жизни с переменным успехом спортом я всё-таки занимался. Раньше это называли "качалка", сейчас — фитнес.
И вот, прошлой осенью я предпринял очередную попытку пойти на бокс.
Что называется, седина в бороду, бес в ребро 🤸.
Первые тренировки! 🙈
Самые первые занятия — это таааакой удар по самооценке! ))
Я думал, что я же спортивный, что у меня есть выносливость, я же почти год до этих занятий занимался фитнесом.
Наивный...
Мне сложно передать эти ощущения от первых занятий, но таким слабым, разболтанным и неуклюжим я себя не чувствовал, пожалуй, никогда )).
И вот здесь сработало какое-то чувство упрямства, что ли. Я подумал: неужели я опять соскочу, брошу и придумаю себе очередное оправдание?
Ну уж нет!
Почему, спрашивается, именно бокс? Предположу, что бокс — самый быстрый и эффективный способ улучшить свою физическую форму и самочувствие.
Лично я хожу на занятия исключительно для этого. У меня нет цели всех победить или сублимировать свою агрессию.
Просто если сравнивать между фитнесом и интенсивными тренировками типа бокса, то бокс мне кажется более эффективным.
Придя на тренировку в фитнес-зал, я в каком-то смысле заставлял себя заниматься, т.к. все упражнения всегда рутинные и одинаковые.
И бывало, что находил для себя кучу отговорок, чтобы вообще не идти на тренировку, или всё-таки, придя, некачественно выполнить упражнение.
С боксом несколько легче.
Да, бывают моменты, когда устал, плохое настроение и т.п., и буквально через силу заставляешь себя идти, но как только попадаешь в зал, мозг мгновенно переключается в режим “выживания”, и все “хвори” куда-то исчезают, и после тренировки каждый раз полные штаны эндорфинов.
Короче, двигаться немного в жизни надо. Спорт помогает оставаться в тонусе — и физически, и морально.