Признаки заниженной самооценки с которыми Вам надо бежать к психологу!

1. Вы не выражаете свои мысли и подавляете чувства. Это может быть связано как с низкой самооценкой, так и с токсичным окружением. 2. Вам сложно отказывать, и вы предпочитаете подстраиваться под других, чтобы быть для них удобным. 3. С вами могут не считаться, игнорировать ваши границы и плохо с вами обращаться, ведь вы не ожидаете последствий. 4. Вы сомневаетесь, что рядом с вами может быть достойный человек, и соглашаетесь на тех, кто не соответствует вашим ожиданиям. 5. Вы идеализируете своего партнёра, считая его/её лучше себя, и жертвуете своими интересами ради него/неё. 6. У вас отсутствуют собственные цели; вы легче можете перечислить цели партнёра, чем назвать свои. 7. Вам кажется, что окружающие более успешны, умны или привлекательны. 8. Вы не уделяете время приятным мелочам, которые приносят радость. 9. Вы всегда находите время для удовлетворения желаний партнёра, даже если ваши потребности остаются неудовлетворёнными. 10. Вы не верите, что заслуживаете счастья, а свои достижения воспринимаете как случайность. 11. Вам постоянно требуется чьё-то мнение; вам сложно принимать решения даже по простым вопросам. 12. Вы не умеете принимать комплименты. 13. Вы забыли, как отдыхать; у вас нет времени на себя. 14. Вы сравниваете себя с другими и испытываете зависть. 15. Вы считаете жизнь несправедливой. 16. Вы критично относитесь к своей внешности, постоянно находя недостатки. 17. Вас не устраивает ваша зарплата, но вы ничего не предпринимаете для её улучшения.