День первый. По делам — успел много. В голове — полный бардак»

Сейчас полночь. Первый день моей трансформации уже закончился — хотя по-настоящему он только начался. Хочу подвести итог, пока всё свежее.

Если смотреть на день со стороны — он вышел хороший. С утра велопрогулка, потом первая рабочая сессия, короткий отдых, вторая сессия. Зал. Вечером вышел с друзьями, играли в настольный теннис — нормальное такое завершение дня. По делам сделано реально много. И еда наладилась, сильно, если сравнивать с тем, что было раньше. Хотя перейти от совсем вредной жратвы к нормальному питанию и одновременно считать калории — оказалось тяжело. Непривычно. Временами прям тянет назад, к старому. Но я верю, что получится. По крайней мере очень хочу в это верить. И где-то внутри как будто появляется маленькая ясность. Не во всём, конечно, но что-то уже сдвигается.

Это всё — снаружи. Внутри всё по-другому. Сегодня был первый день на новом проекте, я только вливаюсь. На меня свалился огромный поток информации, и он пока не укладывается в голове. И странное: я не могу настроить своё мышление под работу. Даже не знаю, как это объяснить. Как будто пытаюсь поймать связь между самой работой и тем, как я думаю. Понять, как одно влияет на другое — и не могу. От чего тут что зависит — пока не понимаю.

Снаружи выглядит спокойно и нормально, а внутри — беспокойство, бардак, ощущение, что ничего не определено. Тяжело привести мысли в порядок. Слишком много нового сразу: новый образ жизни, новые привычки, новый распорядок, новые задачи. Но меняется в первую очередь даже не это. Меняется что-то внутри головы, и вот это даётся тяжелее всего.

Больше всего меня сейчас пугает страх, что ничего не выйдет. Он реально большой. Я боюсь, что в итоге окажется — все эти усилия были зря. Я понимаю, что такая вероятность есть. Иногда ловлю себя на мысли: а не напрасно ли я вообще всё это затеял? Тот ли путь выбрал? Или он всё-таки приведёт туда, куда я хочу? Эти сомнения приходят и уходят, и выключить их я пока не могу. Но важно одно: они только про работу.

Про режим, питание, спорт — сомнений почти нет. Я знаю, что это правильно. Это объективно полезно, любой здравомыслящий человек подтвердит, да я и сам всё понимаю. А вот работа — это моя главная зона неопределённости. И сильнее всего меня грызут два вопроса.

Первый — сама работа. То, чем я занимаюсь прямо сейчас. То ли это направление? Стоит ли в это вкладывать время, силы, энергию? Или я где-то ошибаюсь и просто ещё этого не вижу?

Второй — мышление. Я до сих пор не понимаю, как вообще надо думать, чтобы двигаться вперёд. Как действовать, какие цели ставить, как разбивать их на этапы, как делать их не для галочки, а по-настоящему. Как выстроить внутри себя такой способ думать, который будет тянуть меня вперёд, а не сбрасывать обратно в сомнения.

Вот эти два вопроса смущают меня больше всего. Всё остальное потихоньку встаёт на места, а работа и собственная голова — пока без ответов. Первый день закончился. Завтра — второй. Посмотрим.