Как поддержать себя, если вы выгораете? 6 советов от эксперта
Какие поступки не помогут выгорающему человеку? Увольнение, аварийный уход в отпуск, настрой работать еще больше в надежде наверстать продуктивность. Все эти способы только усугубят проблему — ведь выгорание останется с вами и в отпуске, и на другой работе.
А гореть не надо, и выгорать не будете. И мне, как предпринимателю, в целом не понятно как оно работает. Ну ладно бизнесмены, там ставки повышены, можно заработать много, но и риск потерять совсем всё всегда есть. Нервы, то, сë. А наёмный работник? Ну надоело работать, так работай хуже, ищи новую работу лучше. С чем согласна, так это с тем, что под выгоранием часто скрываются банальные проблемы со здоровьем.