Для чего нужно приложение, когда вокруг и так море информации по психологии?

Хороший вопрос, правда. Я, если честно, не задавала его себе, когда всё начинала.

Во-первых, в России до сих пор стигматизируется обращение к психологу. «Я что, псих?» - не просто фраза, а внутренняя граница. Это оттуда, из культуры, где всё по-настоящему личное - под запретом. Где «психология» ассоциируется не с заботой, а с больницей. Где психолог - это «врач для больных», а не спутник в развитии.
Во-вторых, доступ к этой помощи всё ещё не особенно «доступный». Сколько стоит одна сессия? 3–5 тысяч. А средняя зарплата? А в регионах? Хорошо, если вы нашли специалиста, работающего в краткосрочной терапии, и вам хватит десяти встреч. А если нет? А если это годы?
А ещё нужно совпасть. Кстати, психолог даже может быть отличным специалистом, но тебе может быть просто «не по пути». Не тот стиль. Не тот ритм. Не то чувство безопасности. И это нормально. Только поиск “того самого” - это время, деньги, силы. И не у всех они есть.
Третье - разобраться в подходах. Методов много, они для разных задач и разных клиентов. Но как в этом всём ориентироваться человеку, у которого нет времени, сил, ресурсов, да и, возможно, нет пока глубокого понимания, что именно не так?
А если не очень-то и болит? Если то, что мешает - не трагедия, а просто… фоновое неудовлетворение? Такое, что живёшь вроде бы нормально, но как будто не совсем живой. И да, можно на время отвлечься: рилсы, соцсети, уютные кофейни (обязательно чтобы стильный интерьер и стаканчик с сиропом!) - я и сама их люблю! - или новая футболочка. Сделать бровки, реснички (кто давно меня знает поймет иронию). Но разве это действительно способно что-то изменить?
И вот в этом хаосе появляется приложение. Которое будет помогать найти путь в море информации. И научит превращать её в навыки, улучшения и конкретную пользу. За приемлемые деньги (не дороже наращеных ресничек или той самой новой футболки! Только польза и навык останется с вами навсегда и изменит качество жизни.)
С методами, подобранными под конкретную задачу (с комплексом методов, чтобы не пытаться перестроить всю психику одним инструментом!). С методами, которые имеют научное доказательство того, что они работают. И сработают именно с вами. И без необходимости тратить на это долгие часы - каждый день всего 5 минут. Не отрываясь от привычного смартфона. С продуманной схемой, чтобы каждый день был на своём месте, усиливая другие.
Я делаю приложение, потому что верю: любовь - это не только чувства. Это действия. Это забота. Это путь к себе, который возможен. Даже если устала. Даже если не знаешь, с чего начать.
И да, я надеюсь, что он будет приносить мне доход. Потому что он будет приносить мне доход только в том случае, если будет приносить пользователям реальную пользу. И я делаю всё зависящее от меня, чтобы это приложение стало островом пользы в океане методов, подходов, практик, боли, неуверенности, желаний.
С любовью.
И для любви.
Л.