🫵🏼Прокрастинация ворует у тебя клиентов: 5 способов перестать откладывать создание контента и начать зарабатывать кэш.

Признайся: сколько раз ты откладывал посты, сторис или рилс, думая “сделаю это завтра”? А сколько клиентов ты потерял? Прокрастинация — это не просто задержка, а враг твоих денег. Разберёмся, как победить её и стабильно создавать контент. ✅ Шаг 1. Разбей создание на этапы. Записывать рилс или писать пост кажется непосильной задачей? Разбей её на мелкие шаги — это снижает стресс и увеличивает продуктивность на 25%. Чем меньше задача, тем легче её выполнить. 👉🏼 Пример: не пытайся сразу снять идеальный рилс, написать контент план на год и запустить продукт. Сегодня делай сценарии, завтра снимай, послезавтра монтируй, а еще лучше отдай на монтаж. ✅ Шаг 2. Правило 5 минут. Твоя прокрастинация не от усталости, а от того, что мозг не хочет начинать. Начни хотя бы с 5 минут, и вовлечение придёт. Вероятность продолжить работу увеличивается на 60%. 👉🏼 Пример: открой хотя бы заметки на телефоне и просто начни писать пост, сценарий или сторителлинг на сегодня. ✅ Шаг 3. Техника Pomodoro. Работай по 25 минут, отдыхай 5. Это поможет мозгу оставаться продуктивным, не уставать и не отвлекаться. 👉🏼 Пример: поставь таймер на 25 минут и сосредоточься на создании контента. После перерыва вернись к работе. ✅ Шаг 4. Убери отвлекающие факторы. Каждое отвлечение увеличивает время работы на 30%(!!!) Отключи уведомления, когда работаешь. ✅ Шаг 5. Дай публичное обещание. Публичное обещание увеличивает шансы выполнить задачу на 42%. Пообещай подписчикам выпускать новый контент регулярно, к примеру каждый вторник и четверг. ⚡ Вывод: Прокрастинация ворует твои деньги, пока ты откладываешь контент, а еще когда ты вечно откладываешь создание контента, то твоим подписчикам и клиентам продает кто то другой. Начни действовать сейчас: разбей задачи, используй технику Pomodoro, убери отвлечекающие факторы и обещай подписчикам и главное себе сделать первый шаг. Не дай другим продавать твоим клиентам. Каким способом уже пользуетесь или забираете с собой? Я лично использую правило 5 минут, публичные обещания, разделяю крупные задачи на более мелкие. Кинь огня на пост🔥