Что общего у спины и стержня? О важности позвоночника в позировании.

Позвоночник — это стержень любой позы! Хотите смотреться уверенно на фото? Забудьте о сутулости! Прямая спина = уверенная поза.

И да, прямая спина — это не когда «сядь ровно, а то бабушка заругает», а когда вы тянетесь макушкой вверх, будто вас за ниточку подтягивает невидимый фотограф.

Как применить: Перед съёмкой сделайте глубокий вдох и представьте, что макушка тянется к солнцу. Простое движение — а эффект потрясающий!

в моём канале много полезных сообщений.