Привет. Тот октябрьский вторник многие запомнят навсегда. Красные свечи на графиках, панические сообщения в чатах и нарастающая тишина от лидеров мнений. Рынок криптовалют потерял $900 миллиардов за двое суток. Давай разберемся, что произошло на самом деле, без цензуры и прикрас.
7 постулатов
28 апреля 2014 года у меня был в терапии мой первый клиент! А сегодня уже их 7490 прошло через мои руки. В своей 11-летней успешной практике гипнотерапевта я руководствуюсь 7-ю постулатами: 1 первые ВИЖУ-СЛЫШУ-ОЩУЩАЮ прописываются навсегда, как первые шаги на снегу 2 нейроны возбужденные одномоментно - формируют связь из трех маркеров: ВИЖУ-С…
Движение = жизнь!
Мы начинали свою жизнь с движения. Держали голову. Переворачивались Поползли Встали Пошли Побежали Упали Встали Залезли на верх Упали вниз Это база. Это радость. Это смех. Это то что навечно прописано в нашей голове. Это то что знакомо нашему мозгу. _____ Там не прописаны ни деньги, ни секс, ни должность, ни карьера, ни ипотека 🙈 Там не…
Что делать, когда попали в неприятную ситуацию (и даже беду)?
Часто вижу, как люди неадекватно реагируют на разные проблемы или происшествия. Этим постом хочу поделиться, как быть, если случилась беда. Неважно в чем причины и насколько все серьёзно, сами мы виноваты или нет, есть определённые действия. 1. Независимо от тяжести проблемы не впадать в панику. Паника сделает только хуже. Причем она может б…
Завьрамэн
ЗАВТРАМЭН 🦸♂🦸♀ Это наш национальный герой 🤣🤣🤣 Ну или по русски ЕМЕЛЯ или ИВАН-ДУРАК или ИЛЬЯ МУРОМЕЦ Типа такой сидел 33 года на печи, потом раз и... 1 полцарства 2 жену красавишну 3 детей послушных 4 дом полная чаша 5 кум королю и сват министру Такое только в сказках. 💭💬 А в жизни надо быть счастливым.💖 В жизни надо быть успеш…
Пoчeму oбвaл pынкa aкций cтoит вocпpинимaть кaк oгpoмный пoзитив
Cнижeниe цeн нa aкции пopoй вocпpинимaeтcя кaк oтpицaтeльнoe явлeниe и вызывaeт нeгaтивныe эмoции у инвecтopa? Oднaкo, кaк вceгдa вce пpoблeмы в нaшeй гoлoвe. Oбъяcню нa пpocтoм пpимepe.
10 способов справиться с тревожностью и паникой
#паника охватила меня полностью, #тревожность не давала мне ни секунды покоя. Сердце бешено колотилось в груди, дыхание участилось, а мысли беспорядочно кружились в голове. Я не мог контролировать себя, все моё существо было захвачено страхом и неизвестность…
Панические атаки
Панические атаки — очень распространенный недуг. На 100 человек приходится примерно трое страдающих этим расстройством.
Помните, панические атаки лечатся, от них не сходят с ума, не умирают!
Паника или беспокойство? Отличие панической атаки от приступа тревоги
Панические атаки и приступы тревоги часто используются как синонимы, но это два разных переживания. Понимание разницы между ними может помочь людям лучше понять свои симптомы и обратиться за соответствующим лечением. В этой статье мы рассмотрим различия между паническими атаками и приступами тревоги, а также предоставим информацию о том, как с ними…
Что делать при тревожности
Конкретных параметров, по которым можно диагностировать повышенную тревожность нет. Склонность к сильным переживаниям может быть наследственной.
Но, чаще всего наблюдается негативное восприятие жизни, на опыте конкретной личности. Могут быть последствия воспитания, пережитые события, увиденные моменты и т.д.
Кризис надвигается? Рецессия уже здесь?
Биржевые индексы обновляют минимумы; потребинфляция растет во всех странах; многие страны свернули программы поддержки, запущенные из-за пандемии; сама пандемия прошлась косой по логистическим цепочкам и по производствам дефицитных товаров; про стоимость нефти и газа я вообще молчу; а геополитические риски и действия правительств калечат бизнес во…