Причины тревоги: что стоит за нашими переживаниями?

Тревожность- это чувство и ощущение в теле, которое мешает расслабиться, держит в напряжении. Полностью препятствует ощущению счастья. Но давайте разберемся подробнее, откуда она возникает.

11

Психологические причины беспорядка: что стоит за хаосом в нашей жизни?

Психологические причины беспорядка: что стоит за хаосом в нашей жизни?

Почему об этом никто не говорит? Токсичность влияет на здоровье человека!

Мы знаем, что наше здоровье может пострадать от неправильного питания, отсутствия физической активности и неполноценного сна. Однако токсичная атмосфера может нанести не меньший ущерб нашему психическому и физическому состоянию. О том, как токсичность влияет наше самочувствие, читайте в нашем материале.