Продолжаем тему эзотерики и ее взаимоотношения с современной наукой. Пишу термин современной науки потому, что она имеет свою особенность или скорее застоялость подходов. В данном случае я имею ввиду фундаментальных подходов философии познания т.е. как подходить к изучению объективного мира вокруг нас.
С развитием языковых моделей вроде ChatGPT всё больше людей проводят с ними часы, обсуждая личные, рабочие и философские темы. Но психиатры начали фиксировать тревожные случаи: у некоторых пользователей такие разговоры приводят к потере связи с реальностью. Это явление уже получило неофициальное название — «ИИ‑психоз».
Что-то вспомнилось сегодня одно знакомое чувство, когда человек, начавший ходить к психологу, вдруг начинает действовать на нервы. И чаще я с этим сталкиваюсь в молодых рабочих коллективах. Было такое? Этот проработанный светоч начинает говорить правильными фразами, типа “я выстраиваю свои границы”, “мне нужно продиагностировать свои чувства”, “это…
А потом вдруг понимаешь — этот диалог самый честный за неделю.Когда кажется, что вся жизнь — это одна большая коробка с подписями «потом разберу», мозг начинает сортировать носки воспоминаний быстрее, чем ты находишь зарядку для телефона.
Почему вы сжимаете челюсть, даже когда молчите?
Почему ломаются зубы, хотя с гигиеной всё в порядке?
Почему тело «носит» то, что не проговорено словами?
🦷 Челюсть — одна из первых зон, в которой скапливается тревожность.
Напряжение лица, поверхностное дыхание, бессознательное сжатие — всё это сигналы перегрузки.
И именно врач-стоматолог часто оказывает…
Наше тело — это сложная система, где всё взаимосвязано. Первая модель, которую можно рассмотреть, — это металлическая модель, которая описывает, как функционируют механические компоненты нашего организма. Однако есть и другая модель — биоэлектрическая, которая объясняет, как работают не механические, а жизненные компоненты. Это уже не просто шестер…
В последние годы интерес к психосоматике стремительно растёт, но найти понятный и систематизированный материал бывает сложно. Начинающие сталкиваются с разбросанностью информации, что может запутать и снизить мотивацию. Чтобы помочь разобраться в теме, стоит рассмотреть три основных подхода к психосоматике: доказательный медицинский, около доказате…
Первое - это готовность. К сожалению, наше #бессознательное очень умное и оно нас обманывает. Вы можете считать, что вы готовы иметь сказочно #счастливые отношения и зарабатывать миллионы, ездить в путешествия и покупать дорогие машины. Но если вы до сих пор этим не владеете, то это значит лишь одно - вы ушли в #иллюзии и застряли психически в в…
Формируются ли негативные установки после регулярного прослушивания песен с негативным подтекстом про страдание, расставание и агрессию? Да. Музыка — один из самых мощных инструментов воздействия на сознание человека. Она действует на подсознательном уровне, минуя критическое восприятие, и способна незаметно формировать установки, которые затем про…
Сны с древних времён считались мистическим явлением, имеющим особый смысл. Однако научный подход к их изучению предложил именно Зигмунд Фрейд. Его книга «Толкование сновидений», опубликованная в 1899 году, стала основой психоанализа, хотя поначалу продавалась плохо. Со временем она приобрела культовый статус, так как предложила логичную систему ана…
Тревожность – это невидимый враг, который подтачивает человека изнутри. Сегодня практически каждый испытывает тревогу за жизнь, пропитание, карьерный рост, детей и множество других сфер. В некоторых случаях она слабо ощутима, но для многих перерастает в серьёзные психологические нарушения, фобии, панические атаки и даже проблемы со здоровьем.
Вы когда-нибудь замечали за собой, что в сложных ситуациях вы либо прячетесь за толстым щитом юмора, либо становитесь «всемогущим» супергероем, которому ни за что не нужна помощь? Или, может быть, вы так отчаянно пытаетесь всем угодить, что забываете о собственных потребностях? Поздравляю, это психологические защиты в действии! Давайте разберёмся,…