#Balance

Акварель как медитация

110 показов
94 открытия
Работа или жизнь: как сохранить продуктивность и себя в эпоху онлайна

В новом выпуске подкаста «Из бэклога» поговорили о том, как культура достигаторства мешает нам слышать себя, насколько понимание своей психики влияет на качество работы и какие практики осознанности помогают избавиться от информационного шума. Гостья выпуска — директор департамента дизайна сервисов VK Саша Ермоленко.

2.5K показов
253 открытия