Работа или жизнь: как сохранить продуктивность и себя в эпоху онлайна

В новом выпуске подкаста «Из бэклога» поговорили о том, как культура достигаторства мешает нам слышать себя, насколько понимание своей психики влияет на качество работы и какие практики осознанности помогают избавиться от информационного шума. Гостья выпуска — директор департамента дизайна сервисов VK Саша Ермоленко.

Работа или жизнь: как сохранить продуктивность и себя в эпоху онлайна
77

Акварель как медитация