Забота о себе без переплат: как улучшить свою форму и самочувствие и не потратить кучу денег?

Мы ищем пути к лучшей физической форме и внутреннему спокойствию, но часто сталкиваемся с тем, что услуги специалистов стоят дорого, а время на посещение тренажерного зала и визиты к психологу найти сложно. Как быть? И что делать? Разбираемся в этой статье.

Забота о себе без переплат: как улучшить свою форму и самочувствие и не потратить кучу денег?

ЕГЭ на носу? Без паники! Советы родителям выпускников

Чем ближе ЕГЭ, тем сильнее натянуты нервы – и у выпускников, и у их родителей... Мы знаем, как вы тревожитесь за своего ребёнка (возможно, ещё и побольше, чем он сам), и это совершенно естественно. Однако даже этот непростой период можно пережить с наименьшими потерями. Как? Рассказывает педагог с 7-летним стажем подготовки к ЕГЭ.

Советы родителям одиннадцатиклассников перед ЕГЭ
11