Когда усталость становится опасной: как CEO не пропустить тревожные сигналы

80% успешных предпринимателей путают выгорание и депрессию (и дорого платят за ошибки).

Появился первый чат-бот для психотерапии с клинически доказанным эффектом

Расскажу, что за бот, и на чем основаны многообещающее утверждение, и в чем отличие от других чат-ботов.

<a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Fclinicaltrials.gov%2Fstudy%2FNCT06013137&postId=1900593" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank">Источник</a>
2

🌟 🤯 Приводим жизнь в норму

🌟 🤯 Приводим жизнь в норму

🌟 Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал перегрузку – когда кажется, что работаю на износ, привязан к всевозможным делам и просто не хватает времени на самое главное – на себя и свое счастье. Поэтому мой сегодняшний пост посвящен борьбе с депрессией и нахождению гармонии в жизни! 😌 🔥 Поговорив с одним из моих клиентов недавно, я…

У меня нет хобби - это может быть симптом депрессии ❗️

У меня нет хобби - это может быть симптом депрессии ❗️

Депрессия и НАД+

Депрессия и НАД+

Психосоматика: три подхода к пониманию связи психики и тела

Психосоматика: три подхода к пониманию связи психики и тела

Как справиться с тревогой и найти счастье в повседневной жизни?

Как справиться с тревогой и найти счастье в повседневной жизни?

Размышления

Размышления

Депрессия: Путь к осознанности или ловушка ума?

Депрессия: Путь к осознанности или ловушка ума?

🌫️ Тяжесть глубокой депрессии: как понять свои эмоции и найти выход 🌫️

🌫️ Тяжесть глубокой депрессии: как понять свои эмоции и найти выход 🌫️

Страхи и фобии

Знаете Друзья, я начал заниматься изучением психотерапевтических техник, исключительно как вспомогательный инструмент, для решения ваших сексологических вопросов. ДПДГ реально помогает при том же СТОСНе (синдроме тревожного ожидания сексуальных неудач у мужчин), страхе секса у прекрасных Девушек.

Крещение - как волшебный пинок!

Крещение - как волшебный пинок! или Всё закончится на нас! Кем бы вы не были, о чем бы вы не мечтали! Всё закончится на вас! В один из дней вы просто не откроите глаза. И не важно по какой это причине произойдёт. И уже не важно будет ли это день / ночь, лето / зима. После вас останутся: 1) Невыполненные обещания, незавершённая работа, невык…